饭后休息一会会，收拾洗好碗筷就可以出门啦！骑着小车车出门打羽毛球，迎面而来的晚风很舒服。
他说我开心的时候就会哼歌，那肯定啦！
开心的时候，也正是身体感受到最自由最放松的时候，所以就会情不自禁地给自己加点伴奏，哼哼歌。
自从买了羽毛球拍之后，无意识的已经进行了一周最少进行两次户外运动，发现运动真的会带来意想不到的满足。
视角也不再是简单为了身体健康而运动，虽然一开始抱着以身体健康为目的，其实更多的还是在依赖自己的意志力去强迫自己实现，这个时候人是被动的。
然而，当我放下那些所谓的“目标”，单纯地期待运动，就已经让我足够感到愉快，有一种这一天日子有盼头的感觉，会让我变得更加积极主动。
毕竟当你手握着拍的时候，发挥一下想象力，把羽毛球想象一成你不想要的人/事/物，集中注意力把它击飞反弹打出去就好了，真的会很爽，哈哈
