电影《功夫瑜伽》里有这样一句台词：人行走江湖，最忌心浮气躁，沉得住气，方能为大师。

那些能平心静气做事的人，往往能成大事，而那些急于求成，看似忙忙碌碌，到头来却一事无成。

曾看过这样一则故事：一位远行者，遇见一位砍柴的老和尚。

行者问老和尚：“您得道前，做什么？”老和尚说：“砍柴担水做饭。” 

行者问：“那得道后呢？”老和尚说：“依然是砍柴担水做饭。”

行者很奇怪。便问道：“那何谓得道？” 老和尚回答说：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭，做饭时惦记着砍柴；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”

行者恍然大悟。

曾经听过这么一句话：“急事慢做，慢事急做，事急则缓，事缓则圆。”

深以为然。

在生活中，我们常常沉不住气，容易带着情绪处理事情，所以到了最后，事情反而越做越糟糕。 

沉得住气，不慌不忙，才能修炼好自己的心境，成为更强大的自己，把事情处理得井井有条。

真正厉害的人，都懂得厚积薄发，等待时间，稳住心神，才能一鸣惊人。

而能沉得住心，就是一个人最大的能力。