我家是三岁半就查出来散光175度的，这不现在4岁了，散光度数如今是125度！那么短短半年就矫正了50度！我们是怎么做到的呢？
第一招：先解决看不清楚的问题
这个自然就是靠戴眼镜了！孩子虽小，但是散光度数这么大，所以还是狠下心来，给配了眼镜！
第二招：坚持每天黄金十分钟
其实就是：眼球体操拯救计划！
每天雷打不动做这组动作：7:30早餐后 —— 盯着窗外最远的大树数10片叶子（坚持数完！）16:00放学后 —— 用铅笔尖在眼前画"∞"字，慢速20遍21:00睡前 —— 热毛巾敷眼（拿温度计测准42℃）
第三招：餐桌革命：视力加油的好配方
✔️ 每周必吃3次胡萝卜炒鸡蛋（胡萝卜200g+2个土鸡蛋）✔️ 每天下午加餐：15-20颗蓝莓+坚果一把✔️ 隔天煮紫薯粥（配比：紫薯150g+小米80g）
本来是要一周安排2-3次的深海鱼和猪肝的，但是我家不喜欢吃鱼还不喜欢吃动物肝脏，绿叶蔬菜也吃的很少，所以我额外给她喝的乐睛视力营养素，把吃不到的营养用这个给补足了！别说补了这个以后，视力变化确实是喜人的！因为最初有一段时间没补这个乐睛视力营养素，孩子的散光就没任何变化都！
第四招：必须戒掉一些毁眼习惯
致命操作：躺着看手机，如今手机都不给看了！
隐藏陷阱：写作业以前只开台灯，如今是台灯和顶灯都开的！
肆无忌惮揉眼：有时候是习惯有的时候是不舒服，花了一些时间才改过来的！
就这4招，我们坚持用了也就半年的时间，这不孩子的散光就从175度到了125度了就！
