一.我们的认知会经历以下4个阶段:
1.I'm not OK, and you're not OK
2.I'm not OK, and you're OK
3.I'm OK, and you're not OK
4.I'm OK, and you're OK
二.绝大部分人这一辈子就在2与3之间穿梭。原因就是见不得别人的好。想要进入第4个阶段，就是要把注意力放在别人的好上面，借助别人的好，让自己使劲成长。看到别人的好，需要你运用你元认知能力，刻意练习，直至成为习惯为止。
三.证明自己根本不重要，成长才重要，因为成长若是成真，证明自动完成。
摘自《李笑来·财富自由之路》
