最近无意中发现一本名叫《书写的疗愈力量》，发现自己之前写文章的一个固有模式，得对他人有一定价值，得有足够的信息量，这或许成为我难以坚持写作的一大阻力。
虽说书写很多时候是需要给他人带来价值，但让自己有个表达输出的窗口也同样可以成为一个自由书写的理由。
可以是就一件事的看法从一开始卡在一定固有认知想法里的表达，到后来文字流动多了，能写出些有意思的跳出自己思维框框的观点（这里不论对错就是想让自己自由表达）。还有一点对于我最近尤其有触发，对于帮助自己理解每天的奇葩经历，减少自己反思或纠结负面事件的心理需求，与其让这些情绪堵在心口，还不如给自己一个窗口，给自己一份允许，在释放“心理垃圾”的同时还能给自己更多的出路。
之前在一篇文章中一直想试着用好玩游戏的方式形成自己的写作习惯，或许可以从每天的自由表达100字开始。看后续有啥感悟再续更吧。
