近8年,16个会期,从倾听起步,经多分部共修,我已走过共情、划界限、立规则、我信息、信任、欣赏、尊重、合作、接纳、感染、自律,待合作主题结束即12主题通关。
回望旅途,我曾因真正听见自己而崩溃哀伤,也被伙伴共情后释然;经历过划界限的痛爽、立规则的自信、我信息带来的关系改善,在信任、欣赏、尊重中收获交托与力量,于自律中护持节奏,在感染里提升能量,终以接纳抵达通透温柔。我找回了丢失的小女孩,并用无条件养育将她养到大多时候能稳居成人位置——从逼迫“应该”到主动选择,从关系无措到从容,从迷茫到笃定走在愿景路上,生命从此活泼绽放。
关系亦悄然蜕变:与丈夫从冷战到倾心相谈,真正成了老伴;对女儿从讨好到稳稳坐在妈妈位置上立权威;儿子愈发敞开,与儿媳坦诚相待,和孙女轻松玩乐。我们正稳步走向“温暖、和谐、充满爱的归宿”。