中原焦点团队  坚持分享609天 2020年2月17日 星期一 晴

今天因心情不好，有幸与田老师和张老师约练，田老师是咨询师，张老师是观察员，我是来访者。原先也早有耳闻，田老师的心理技术好，并一直还以为田老师是位女性，哈哈哈，今天才有幸遇见并听到了他的声音。真的什么事，都不能，我以为的就是我以为的。整个咨询过程，田老师都很稳，很贴，澄清、共情、赋能，好奇，例外、评量问句，总结。也让我一点一点的走出情绪，并让自己一点一点充满力量。而观察员张老师也让我非常佩服，一个小时的默默陪伴，总结反馈整个过程及疏理，赋能和共情，也让我有力量去行动今后的计划安排。感谢两位优秀老师的陪伴和赋能，我不在因为这事而难过，更多的是让我看清事件给我带来的成长思考和收获，谢谢你们。感恩遇见！感谢约练。