【课后实践】
这是2018年2月8日崔律“时间记录app”系列第4讲的课后实践。
实践事项(Do)：继续调整你的类别（大类+小类）。
<实践日志（记录）>
1.我的实践：根据自己的情况合并生命之花/九宫格的领域，最终实践结果如下：
1）群组（大类）1是健康生活，合并了身体健康和个人生活两大领域，包括睡眠、运动、日常（一日三餐、洗漱洗澡洗衣服、家务、购物、交通等）；
2）群组（大类）2是价值领域，合并了工作事业、财务理财、学习成长和自我实现四大领域，包括工作、知识管理、自我管理；
3）群组（大类）3是关系，合并了人际社群和家庭两大领域，小类命名为人际社群、家人亲戚；
4）群组（大类）4是休闲娱乐，包括旅游户外、上网等类别。
2.实践中的亮点：昨天课上崔律介绍了“突发/偶尔的，设置兜底类别；漏记的设置“漏记”类别”。我的方法是工作、日常、自我管理都带有兜底的功能。
3.我的收获：通过崔律课程的学习，明确了时间记录的目的，一是积极方向、刻意练习、你想过怎样的一生；二是发现&改善时间黑洞。是不是还会有其他更多的目的呢？好奇和期待。我最开始使用时间记录APP是抱着发现和改善自己的时间黑洞的想法的，虽然刚开始就知道自己最大的时间黑洞是看网络小说，但是当时并不清楚每天、每周、每月会看多久的网络小说，通过记录我才知道无意识中我浪费了多少时间。然后才有了想要改掉坏习惯，培养好习惯的想法，才有了朝积极方向努力的想法。
4.我的疑问(如有) ：细分领域太多会不会导致自己在选择类别时需要花时间，不如直接分大类省事？细分类别太多统计的时候是不是不够清晰？
5.其他想说的话(如有)：谢谢崔律在时间管理方面的连续性课程。
6.思考题：有哪些方法能让自己及时做好时间记录（诸如，做到不遗漏、不忘记等）？1）随身携带手机；2）在办公桌、家里的各处贴提醒：“别忘了记录时间哦！”3）养成习惯：刚开始一周每时每刻提醒自己，养成习惯就好了；4）提前想好特殊情况处理方法：万一不能用手机、不方便记录，可以先记在笔记本上，回头再补充；5）对自己宽容一点，即使刚开始没有办法及时作好记录，也不要苛求自己，慢慢来，这是一个长期的事情。
