《用七年改变人生》第1666天/共2556天,2025.7.24,换

早上四点闹钟响了特别累,就这么点工作量就调整不过来,还是内心不够强大,所以再一次失败。

明明晚上9点半就洗漱看了会书大概在10点就已经入睡,睡到4点也六个多小时。

当自己白天抽空开始思考为什么一个这么简单的事情却一直失败时,意识到自己应该换个方法,自己的性格太极端了,虽然从4点到5点只有一个小时,却死活无法与自己和解。

5点起床就会导致写作和健身都只有半小时,觉得时间少就会不想做,其实并不是,只要你能保持一个规律的习惯,保持数年甚至数十年已经非常好了。

这么简单的道理,自己却一直不能接受,每次当五点固定下来就会想着升到4点,从而导致失败,哪怕只是升个15分钟,一失败心气就散了,开始摆烂,什么也不想做,就连5点都不想执行,这个性格真的挺奇怪。

所以这次自己换了一个思路,不再定早起的闹钟,尝试自然醒后即起,让身体疲惫度决定什么时候起,24号的晚上本来应该在10点钟睡觉的,却想写篇日记,呆坐了近半个小时也没有写出一个字,最后看了会书在10半睡了,今天早上5点整醒的,完全在自己的预期内,通过过去数年的追踪,自己在最累的时候一觉也就是睡6个半小时,由入睡时间决定醒的时间,这点已经验证过无数次了。

所以想在早上4点自然醒,就差不多是在晚上9点半到10点之间就要睡,也就是9点15就要洗漱,9点半上床看会书,困了就睡,养成这个入睡时间习惯,自然就会在早上4点准时醒,身体生物钟,比什么都准。

希望这次的改变,能让自己彻底解决作息这件事情,现在自己已经不再纠结3点和写作2小时,只求能做到不浪费早上的时光,不管4点还是5点甚至是6点,都可以,醒后即起,然后开始晨修,不懒床,不胡思乱想就可以了。

用心去做好早上的反思,写作,健身三件事情。

说说基金吧。

今天收益不错,大概涨了2个点出头,也让账户金额来到了91万,天天基金已经实现正收益1万块钱,虽然按总数还是浮亏1万块钱,但也无所谓了,只是一个点的涨幅罢了。

这也是账户第一次来到9开头的位置,再创了新高,如果不是因为买房,自己真的能在今年完成100万的目标,可惜啊,不管再怎么核算,都无法阻止取出来的这笔钱,最多只能由20万减少到15万,一下子让账户掉到了77万的位置,其实挺不甘心的,心心念念了五年的目标就在眼前,又要往后推至少一到2年。

或许这就是好事多磨吧,或许这也是好事,谁又能说的准,

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