前天晚上老公带回来一条大黑鱼，活𨂃乱跳的，我没有选择立即杀了这条鱼，第一因为还活生生的跳着，第二:我不敢杀，感觉像一条蟒蛇！
但放在店里又乱跑，觉得碍事，老公也不喜欢杀鱼，怎么办呢？
我想到求助别人，请隔壁饭店厨师帮忙，
结果邻居拒绝了，他说他也不敢杀，他老婆说他家买鱼都是卖家杀现成拿回来的，尤其是黑鱼他家从来没杀过，我就说那算了吧，我说好吧我把它送人了，或者放生…
不一会隔壁厨师的老婆就跟着过来看看有多大的黑鱼，她说，送人放生就可惜了，我说那怎么办呢？又没人敢杀。我就说那鱼你拿回家杀，一家一半怎么样？
她立马答应了，
于是她找了根棍子把鱼打晕了拿走了，我问你不是不敢杀吗？她说拿给他老公杀。
等晚上老公回来，问鱼怎么只剩一半了？我说请隔壁帮忙杀给他一半了！老公就生气了……怎么杀条鱼还附带条件？指责我不该找人家帮忙丶…、
觉察下:我找别人杀鱼的起心动念是什么？
我为这个家好，想家人吃上美味的鱼。
老公生气指责我的起心动念是什么？
他也是为家好，想家里人也吃上美味的鱼。心疼鱼少了一半，只是他的表达方式是指责让人不舒服。
当我有了这样的觉察后…我的负面情绪也就减少了很多
