wangdi，坚持分享737天，读书打卡第684天,健身第25次，瑜伽第1次。最近阅读《十几岁孩子的正面管教》
最近的无力感让我很受伤，怎么克服呢？约练吧。
作为来访者，我小心翼翼的，因为咨询师和观察员都是新来的焦点的成员，我想到的是我既能解决问题不浪费这次约练，又能不伤害到他们，不想回答的问题我就明说，我不想回答这个，我想说哪一块，最终我从一小步提高第2天的工作质量，把自己的睡眠弄好吧，该放弃的放弃
我觉得我接住了咨询师，遇到咨询师违反设置的时候，遇到咨询师有强烈的牵引的时候，我内心没有任何抵触，然后跟着能走就走，不走我就转弯，这也是我的一大进步
跟闺女相处，我觉得我又有了新的进步，他在给我吐槽他的头发，吐槽他的脸，吐槽没有衣服穿，吐槽头晕，我就听着你说你的我就听着
我也不催，偶尔提醒一下
让我干的事我都帮他干了，花的钱就让他花了，钱不花在这这儿买买玩玩，要花在买药上，不是更难受吗？
接触真的很难呀，不过做到了一部分，很是开心
学校的路上讲了有人其实是很负能量的，我也不知道对或不对，也许他能听到我说的那句话，守着金山要饭吃，明明自己是顶尖的教授，何必在情绪的困扰中呢？
每个人常常会陷入情绪的漩涡中，最好是看看自己的优势资源吧，你很棒，我也说给我自己听
