感觉这一年都是不太顺利的 情绪很低落呀。具体表现就是，在每个当下都期待时间快点儿过去，而什么又不想做。
5月份之前 因为生活的压力勉强勤奋了一阵子，521那一天做了个双眼皮手术 然后就等呀等盼呀盼，希望这些丑陋的疼痛的日子快点儿过去，眼睛漂亮了，我就可以得瑟了。可是 双眼皮手术效果没维持多久 发现是我眼皮儿松弛，然后10月份又做了个提眉 带着疼痛和丑陋又开始进入这种等呀等盼呀盼的模式。而在整个过程中，右眼的疾病我夜不成寐，内心倍受煎熬。然后11月各种检查，终于下定决心做了手术。过程中的疼痛自不必说 现在恢复期又是各种情绪低落，心灰意冷。工作生活中再遇到一系列的问题呀 各种自我怀疑呀。
然而 怎么解决呢。
能不能跟自己建立第四层人际关系呢。看到自己是优点和不足，全然的接纳然后慢慢改。
我以前总是期待一片和谐啊，不好意思谈钱，不好意思面对那些不好开口的问题，然后就总被这样的事困着。
好希望自己突然具备某种能力 能够把面前的这些烂摊子都一下子处理了呀 就像优秀小说中，总有办法让自己走出低谷险境的女主。
上午强迫自己学习了一会儿 但真的是状态太差啦，又开始懊恼以及自我攻击。
当意识到这些的时候我知道自己又被心智控制啦 期待的内在的平静。
对不起 请原谅 谢谢你 我爱你 我感受的所有问题都是我内在的问题的折射 都是过去回忆的 涌现 我对我的行为负全责。
想办法自己快乐起来吧 有些事并不是非做不可哦 ，先解决情绪，再解决问题 。
