今天教练顺道接我，结果他提前打电话问我在哪，我说在羊汤馆。他来吃了羊汤我们就一起走了。
换好鞋之后去上课。
新买了一条跆拳道的裤子真的是洗完了感觉特别硬。说材料是涤棉的。
今天上课内容：1，热身运动：活动脚踝，膝盖，腰部。高抬腿，蛙跳，僵尸跳。冲刺跑。单腿跳。蝴蝶式。侧压腿。
2，练习左腿侧踢腿，弹簧跳侧踢腿。
3，横叉竖叉。
今天教练肚子不舒服，等快下课了说要上厕所，一下子就活过过来了。我说要加课。因为教练状态不好，今天上课质量不佳。
教练说每次多给我加几分钟就有了。
今天学左侧踢腿。
教练今天特别过分，连打带踹的。
我今天睡了一下午，感觉活过来了。这两天来大姨妈又去北京，折腾死了。今天偏头疼。睡过来了感觉好多了。
我感觉我最近学太极拳魔怔了。
昨天做梦有人教我功法，下午睡觉梦到师父气病了，但醒来又给我示范太极拳。
感觉自己特别想把这个学好的那股劲。
今天跆拳道踢腿，教练一直不满意。连打带踹的。但下课我自己练了练。感觉还是不错的。
教练说明天练左右腿连起来来。
右腿膝盖有点疼，不知道是不是踢腿闪到了。
我感觉我要学陈氏太极拳了，有点上瘾了。
早上师父来晚了。我自己在空竹园打拳，打到快6点了，师父也没来。之后我就去拳场了。
回来的路上，师父说我要有个目标计划。
先把24学完。8.9打2个月，之后再教我一套剑法。
加油少年。
