2022-12-8晨间日记

今天是什么日子

起床:7:00被闹钟震醒的好像不太愿意起床,但是很快化解了不良情绪

就寝:12点后吧可能,聊天太晚了

天气:没有下雨

心情:还行,中午睡了一会儿很舒畅

纪念日:西内老师让我受益的一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

听写听力1小时以上,录音,用艾宾浩斯方法背诵针灸穴位定位

改进:晚上不要去讨论那些比较敏感的话题,不然一发不可收拾,影响入睡

习惯养成:睡前阅读,早睡


周目标·完成进度

本周先考完这两天的操作考试吧

这周完成针灸学的录音吧,特别是总论部分的歌诀


学习·信息·阅读

听写听力,购买计时器,英语六级翻译和写作的字帖,今晚考完听写听力,然后回忆一遍下午不太熟悉的穴位定位,睡前听一遍录音,回去记得下载六级准考证哦,这次虽然也是裸考,但是尊重每一场考试,认真对待,做不出来那就研究题目吧。我想买谢量老师的那两本书,买吧,知识是无价的,可以少吃一点,少买衣物,不能不为知识付费。


健康·饮食·锻炼

好好吃饭好好睡觉专心做一件事情


人际·家人·朋友

和周围人好好相处,考完给奶奶打个电话,不知道会不会很晚了。对待值得的人毫不犹豫的付出真诚,与孤独友好相处。


最美好的三件事

1.听写听力,我竟然也没有那么差哈哈

2.消费习惯以及消费行为在改善

3.运用艾宾浩斯方法记忆


思考·创意·未来

今天西外李老师,给我们上了一课,印象深刻。这是我见过的最负责任的一位西外老师,以往的西外老师,一直看不起我们,每一次上课都要重复无数遍“教了你们也不可能会”,因此西外对于我们大部分人来说,除了“无知”,还有些许厌恶吧。然而一个学期下来,李老师用他的幽默和平等来对待我们,与其说传授知识,不如说教会了我们方方面面,真正做到了传道受业。今天的实训课,更是让我印象深刻,原来厉害的人都是很重视细节,脚踏实地。他告诉我们手术室严格的无菌操作,很多细节东西是我从来没有学过的,虽然我们是中医专业,但是没有区别对待,严格教导,很感恩老师的付出。老师很热心,幽默,负责,像这样负责任的老师,在这个学校并不是太多,我们都格外珍惜。

很快就要进行心肺复苏的操作考试了,上午演示了一遍,发现自己其实很无知,比较无所谓,是一种很无谓的态度。我的潜意识里面,在借着我不是为了拿奖学金而学习为掩护自己的借口,不想去努力,不愿意做到更好。这是自己意识与潜意识的分裂。的确,作为学生,不应该为了拿奖学金才去学习,为什么非得执着于这个想法呢,拿奖学金也是一件有成就感的事情呀,但是成就感不能局限于拿奖学金。

今天看到一句话“你是想要幸福呢,还是要幻想呢?”

同样,我也想问自己,是想要成为更优秀的自己呢,还是要幻想呢?

让自己成长成为更好的自己,这才是人生中最重要的事情,专注于自己才是最重要的。人是为自己而活,是自己买单,不是别人替我们的人生买单,那么我有什么理由不好好爱自己呢!

内心或许有些东西一直埋藏在深处,一旦促发就会痛哭流涕,源于自己没有解决这个问题,童年的缺失,并不能成为阻碍我成长的理由,也不应该把责任推卸到家人父母身上,化解自己内心的妄念吧,如是看待,家人也是人,一视同仁很难,但是尽量这么去想吧。既然是人,那就应该一视同仁,不能把他和你的关系上面添加妄念,只有自己轻松愉快了,才会没有生活轻松,心情轻松,方能成事。

同时,专注,认真对待,养成认真对待的习惯,该训练一下自己的专注力和认真的态度啦。既然花了时间做一件事情,那就尽全力去做。

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