读书「无处不在的人格」之收获三

表演型人格的关键词是什么呢?就是夸张,特别喜欢用夸张的方式来表达自己的情绪和情感,而且极度渴望被爱。如果你无视表演型人格者,他可能会在你面前更充分地表演,等到你爱他为止。但如果你真的对他表示了爱,表示了感兴趣,他会立刻放弃你,觉得没意思,因为吸引你这件事已经结束了。

表演型人格的特点有哪些呢?

第一个特点,费尽心机想要引起他人的注意,难以忍受自己不是众人的焦点,不遗余力地想要博取周围人的爱慕之情。

第二个特点,夸张地表达自己的情绪,而且情绪往往变化无常。比如有的人甚至在会议上讲PPT都能讲哭,讲着讲着眼泪就“哗”地流下来,就开始表演。

第三个特点,说话的方式颇为激情洋溢,令人印象深刻,但缺乏精确和细节,大而无当。他们讲话喜欢煽情,把别人的情绪煽动得很高,但听了没什么收获,因为没有什么内容,也没有细节。

第四个特点,具有将周围人理想化或肆意贬低的倾向。你跟一个表演型人格在一起,你要随时注意,他喜欢你的时候会把你捧得很高:“你真了不起”“你是一个伟人”“你是咱们这儿最好的人”,然后等到他突然对你冷下来的时候,他会说你什么都不是。他的情绪和观点在极端中震荡。正常人看待一个人,他的看法基本是稳定的;表演型人格者看待一个人,他的观点是跳跃的。

电影里最典型的表演型人格是谁呢?就是《乱世佳人》里面的斯嘉丽,你看斯嘉丽开场的镜头,就是一圈男性围着她。她跟一圈男性讲话,能照顾到每一个人,讲得那么开心,表现出那么美丽、活泼、性感的样子。但是每一个男人想要跟她恋爱的时候,她就拒绝人家,她只喜欢那个不喜欢她的人。这个人不喜欢她,她反而特别有劲,但是一旦拥有了,她就放弃。这是典型的表演型人格。

那遇到这种人怎么办,应该做的事情有哪些呢?

第一,对极端和戏剧化的行为做好心理准备。如果你遇到一个表演型人格者大哭大叫,坐在地上撒泼打滚,你跟他说“能不能别闹”“长大一点行不行”,这样说没有用,因为这是他的人格。“对表演型人格而言,这不是在闹腾,而是他的正常行为,是一种从他人那里获得自信、将某些太过沮丧的情绪扼杀在摇篮里的方式。当表演型人格者表现得太过分时,您与其大发雷霆,不如接受表演症是一种自然现象,就像近视或脱发。您会因为自己的朋友是近视眼或秃子而恼火吗?”也就是说表演症是病,你别理他就好了。

第二,时不时地给表演型人格者一方舞台,但要划定界限。

最重要的是第三个,当表演型人格出现正常举动的时候,对他表现出兴趣来。这是很有效的方法。在他做出了正常的表达、正常的行为的时候,你要说出来,比如“你今天这个观点我特别喜欢,而且你这个表达方式很好,让我印象很深刻”,给他正向反馈。这种正向反馈,会使得他更倾向于过正常的生活。

第四,对自己在表演型人格者眼中从英雄变为走卒,或者从走卒变为英雄做好心理准备。

不该做什么呢?首先,不要嘲笑表演型人格的人。他的行为肯定会有一些可笑的成分,但是如果你要嘲笑他,会给他带来更大的伤害。其次,不要对表演型人格者的诱惑行为动心。因为当他处于表演状态的时候,他的表现是极其魅惑的,他会在你面前不断地夸你,用极其夸张的词来形容他对你的感受,普通人受不了这个,就会不小心陷入那个陷阱当中去。

另外,不要对表演型人格表现出过多的同情。因为他除了展示自己有魅力的部分,还会展示让人同情的部分,跟你聊天会讲得一把鼻涕一把泪的,还一直讲,这也是表演。如果这时候你表现出自己特别爱听,特别愿意参与,跟着一块儿哭,他以后就会总想跟你表演,而且演得越来越狠。

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