《用七年改变人生》进度第146周/365周,2023年第43周,恢复正常

正式结束调整期,这周已经恢复正常。

成功事项

1.确定最低的晨修时间,早上4点20起床,是自己能接受的最晚时间,不管前一天晚上睡的再晚,也要保持这个时间点,这是底线,也在执行。

2.健身恢复,开始向第2季度的训练量看齐。

3.冥想彻底纳入成长体系中,不再纠结去留问题,每天保持20分钟冥想,是习惯,不是任务。

4.写作也恢复正常,用时5小时。

5.阅读恢复正常,看完2本书,并开始看王阳明心学,有所收获,对内心的执着有了更深的理解。

6.保持40分钟的日记时间,这件事情也确定下来。突然发现自己好像是按20分钟为一个时间段进行做事的,而自己接收到的信息同样在强调,一件事务想有所成长,那么投入的时间,最少也要在15分钟以上,也就是说一个小时,最多能做3到4件事情,再多就会注意力分散。

7.金钱方面,也解决了新的贷款问题,未来一年不用再担心,有了更多缓冲的时间,

基金方面,先大跌再大涨,保持了平常心,没去管它。

失败事项

最大的问题还是不够专注,总是想东想西的,总是一个念头就给当前规划带来巨大改变,这是未来很长一段时间要面临的问题。

总的来说,第43周,是一个关键的节点,总算把七月份因为工作变动产生的一系列问题给纠正过来了,前后用了近四个月,太长了,接下来就是要把自己想做的事情,在剩下的九个星期尽可能多的完成,切记不可期待新年的到来再去改变,真要是等到那时候,大概率还是以失败收场。

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