2019年4月21日周六下午，在大家的热切期盼下，我们终于盼来了第二次方糖读书会。20号晚上，我就清楚明白的把第二天的工作程序，考虑得井井有条。与第一次读书会相比，同样的渴盼，同样的期待，同样的兴奋。但是较前一次不同的是：少了几分焦躁，多了几分淡定与从容；少了几分顾虑，多了几分笃定与自信！
精心准备，带着一份好感觉上路。
早晨起来，天阴沉沉的，开始下起了小雨，做完理疗，按着既定计划，采买鲜花，水果。买水果的时候，雨突然大了起来，在雨中穿梭者，一个摊一个摊的小跑着，但是心情，依然明朗，步伐，依然轻松！回家后才发现，我新买的小白鞋已经是水渍斑斑，小白猫变成了小花猫。但是，好感觉已经淹没了这一切，没有一丝丝不悦。马不停蹄走进厨房，从冰箱里取出昨天晚上就已经浸泡好的糯米，腌制好的小排，我要尝试着给老公做一顿新鲜的糯米蒸排骨。这还要感激我们的读书伙伴，亲爱的燕，早早给我送来了荷叶，并手把手教给我操作步骤。三点的读书会，不到两点，我便迫不及待的开始收拾准备，2:10分，带着鲜花美食，带着好书好卡，最重要的是，带着一份好心情，美美的出发了。
我到达会场的时候，毳和花已经在那里了，并且已经把场地布置好，我们的伙伴，就是这么给力！
有挑战，更是成长的机遇。
遇到问题不担心，场的能量太神奇。有一位朋友是第一次参加，到的晚一点，冥想环节没能很好进入，心没能很好的安在当下，后来反映自己心里有点堵。我当时第一个念头是当即给她处理，让大家现场观摩处理个案，随后又有一个念头冒出来，这是方糖读书会，有自己固定的流程，所以，我当时跟这位朋友说：“第一次来参加这样很正常，一会儿我帮你处理，无论多晚我都帮你处理，让你感觉顺畅了才离开”。这是，有一个伙伴丽站出来说，“我想抱抱这个姐姐”然后在场的每一位都分别拥抱了这位新朋友。我看到她和最后一个伙伴拥抱的时候，眼角流出了泪水。然后自己说，心里舒服多了。场的能量就是这么神奇，大家彼此的给予就是如此有力量！
每个人都是解决自己问题的专家。在分享的过程中，几个伙伴的分享都是说着说着自己就说出了答案。玲在自由书写的过程中，更多的是写的儿时的美好，后来引导大家另起一行，以“其实我想说的是。。。”写起。当玲写到这里的时候，她写到：其实我想说的是，我很想回到过去的美好生活里，其实我相信，随着自己的成长，我现在的生活也会像过去一样美好。
花从自由书写开始，就止不住的泪水流啊流，当她分享的时候，表现了很多委屈和无助，是书上59页，“有一个人在身旁，却更加孤独“这句话引起了她强烈的共鸣。我不由得问“我们做点什么，或者不做点什么，能让现状有所改变呢？”“不知道”花不加思索的回答。你想要的具体是什么呢？ “我想要的其实很简单，就是好好说说话，陪陪我和孩子”。具体化，具象化，让伙伴看到了问题解决的思路。
彼此回应，碰撞出解决问题的火花。
当花说到自己想要什么的时候，嫔给出了自己恰到好处的分享，最初动他的是57页“与其被动等待理解，寄希望于别人能懂我，不如先自己懂得自己，自己能够诉说自己”。短短的几句话，给了花更多的思考，“我有表达我自己的需求吗？对方知道我想要的究竟是什么吗？”这个思考让他脸上有了笑容，问题彻底解决了！回去后她当即表达了自己的需求，结果用她自己的话说就是“我表达自己正正需要的，结果是两个人‘抱一会儿瞅一会儿乐一会儿哭一会儿享受一会儿’，然后两个人相约去‘逛大集’”多么有画面感，我好像看到了两个人相拥的场景，甚至感受到了两颗心之间有一种东西在流淌。
当伙伴嫔分享到她回到家里，看到正在厨房忙碌的爱人，上去从后面抱着他的腰，说“老公，你辛苦了！”感受着她的感受，同时让我想到，曾经的自己，也是这样的小鸟依人，可是最近，为了筹备自己喜欢的读书会，夜以继日的听课看书，好像忽视了爱人的感受，一种内疚感涌上心头，我当即分享了我真实的想法和感受，并决定，晚上回家，跟爱人做一次深度沟通。由于读书会拖得时间比较长，我到家就7点半了，爱人已经穿好衣服要出门了，我便把自己的想法简单说了出来，他只是说“没有，你开心就好”第二天早上打开手机，爱人的留言让我瞬间泪崩“今天，你和我的谈话，虽然时间短暂，但是我感觉特别温暖，你在忙你自己喜欢的事情的时候，还在考虑着我的感受，收到了你的那份关心，放心吧，亲爱的，我保证做到两点，第一支持你做你自己喜欢的事情，无原则的支持，第二我有什么不同想法或者不好的感受，会及时和你沟通，你就尽情绽放你自己就行啦。然后是一个拥抱的表情”这就是“看见”的力量，这就是伙伴间彼此给出的滋养！
最触动玲的是58页“一个人觉得无所谓的事情，可能对另一个人来说，就是别让过去在你伤口狂妄的撒盐”开始的时候，他是觉得老公不理解自己，当他说到刚结婚的时候，和老公一起坐车，自己的一个小举动，“把老公轻轻靠在自己肩上的头搬开”也许就是这一个无意间的举动，让在原生家庭本来就不被过多关注的老公，再次感觉到了被不喜欢甚至被抛弃的感觉。这时候，伙伴丽一针见血的指出了问题的根本症结““一个人觉得无所谓的事情，可能对另一个人来说，就是别让过去在你伤口狂妄的撒盐”这不正是你觉得无所谓，老公的伤口却已经感受很强烈了吗？玲激动地拍着桌子大声说：“找到了，找到了，终于找到根了”这就是这个场的神奇力量，这就是彼此碰撞出的火，足以点燃她成长的方向！
相同的场，不同的感受！
新伙伴婷最后心舒展了，身体畅通了。听了大家的分享后，她说出了自己独特的想法：“我家和你们不一样，原来我一直没有去体会老公的感受，孩子的感受，我总是说，有什么话你们就说出来，老公常常欲言又止“还是算了吧”因为我根本就理解不了，不懂老公，也不懂孩子们，反倒是他们都很体谅我的情绪。我以后要多体谅他们，感受他们，鼓励他们。。。花反馈说“我特别体会姐夫的感受，我家也这样，现在我知道了，是人家感受不到”这就是彼此镜映，彼此照见，彼此成就。
今天的静心冥想，毳的感受也很神奇～～今天的静心冥想，我看到了一棵大树，一棵又粗又壮，枝繁叶茂的大树，它那么粗壮有力的根深深的扎入大地，那么有力量、有活力。我惊讶于它的存在，惊讶于它的成长。自由书写时我看到它就是我。我还想到了早起自己梦见的一所房子，房子很高很大，阳光明媚，枝叶透过窗户伸展进来，点缀着房子，带来活力。四周布满书籍，我看到了自己心的敞开了，就像书中说的：“（54页）清走了堵塞的记忆，你心里的空间就增大了，可以容纳下此刻得的美好。”我愿意接纳更多的事情，好的，不好的，愿意邀请更多的人进来，建筑一座有爱的房子。书写的最后我感谢那些曾经被我认为不好的事和感受，谢谢它们来到我的生命让我成长，文末我还给自己的过去画了一个笑脸。在将自由书写读给自己听时，本以为今天我是不会落泪的，可当读第一句时，我的泪就控制不住了，它不是悲伤的泪，是看到自己丰盛成果时满足的泪，是接纳、认可自己感动的泪。
读书会真的很神奇，快下课时我们每人抽了一张彩虹卡，我抽到的内容是：“我怀着爱与感恩的心情来照顾我的身体。”在读书的过程中，我曾两次出现了身体不适的感觉，我悄悄地与它们对话，与它们在一起，接纳它，看到它，你告诉它课后我会再次来看它，看它到底要表达什么。它出现让我看到了自己内在的不自信，还有对未发生事情的过多担心。“（58页）请给我时间和空间，让我从内在深处长部门真正的力量。毕竟我不想在外面裹着那层坚硬的壳，去过生活了。”我不允许它存在，我需要跟它磨合，需要跟自己磨合，“（52页）遇见那个被遗忘许久的自己，那个从未放弃、想要活出光彩的灵魂。”
本来两个小时的读书会，进行了将近4个小时，大家依然意犹未尽。最后，在确定了自己的微小行动之后，每个伙伴都手捧鲜花，带着这份宁静平和的好感觉，回到了生活里，去创造属于自己的美好！
