一、我不要像猪一样活着？你想要什么样的生活状态？我要:我要的是什么？
二、聚焦来访者认知的改变，认知改变了，行为随之变化。面对这么大的挑战，你是怎么让自己坚持到现在的？
三、为什么想到要成为一个伟大的人？成为一个什么样的人，算是一个伟大的人。你说的这个伟大的定义是什么？如果说是符合这个伟大的标准，那么现在你处在等级几上？尊重他认知框架下的量尺定义。
四、假如咱们谈了一个小时，对你是非常有帮助有成效的，当你走出咨询室的时候，会有什么不同？
在过去的一年里，有没有相对比较好的时候，没有那么糟糕的时候？
当你发现什么迹象，你就知道你的问题没有了？
五、18岁的你与39岁的你有什么不同？假如奇迹发生了，孩子愿意跟你聊了，那会有什么不一样？细节、细节、还是细节。
六、我们既聚焦解决之道，并不恐惧问题。当你问一个好问题，你就消失了，当你问一个差劲的问题，你就出现了。
七、如何使用焦点解决帮助自己的生活？
让焦点解决成为你的行为方式，成为你的态度，你的人生哲学，你的潜意识的一部分。
八、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
