昨晚睡的很晚，今天早上非常不愿意起床有点烦躁，不想动，不想出门，不想上班，后面闹钟一想还是无奈起来了。出门前在想我要在哪里吼我是一个付出有爱有价值的女人。出门后打起十二分精神左看看右看看有没有人，按电梯那一刻就想好在电梯里面吼，进去后又怕突然在那一层停下有人进来，就很紧张有小声的吼了一遍。吼完我自己回放听的时候都不好意思听完，像是在做贼怕被人看见的感觉。接着做到园子里我看到人很少，就放慢脚步等人在走离我远一点的时候，就又吼了一遍，吼完就轻松了终于完成任务了，还有吼了和没吼的体验感会有一些微妙的变化，这个变化是人更有一点力气了清醒一点了，虽然有点羞耻感还隐隐有些舒服开心兴奋之类的体验感。
在上班的路上还是不愿意去上班，甚至在想我是不是选错工作了，不要去了算了，脚步还是不停的往公司的方向走，走着走着又对自己说，你最初来上班本来也没想要拿多少业绩，你就按照最初的想法去就好了。去到公司今天团队集体学习研讨，看到所有的同事都比我学历高比我优秀，又都理解和亲身体验过经历过我的这些体验，今天的成就都是这样来的，我很感动，我无论是在哪个过程中体验他们都知道，在学习的过程中又找到了一些走下去的力量和信心。其实我自己知道按照学习计划和工作计划走是一定可以的，但是自己就是控制不住的反感和压抑。
下午带孩子出门在孩子吵闹的时候没有以前烦躁了，回到家五点左右，特别累特别想睡，连呼吸里面都是睡着的呼吸，昨天晚上孩子们才从老家回来，还是想亲手做餐饭给孩子们吃，强忍着没有睡在平台下单买菜了，想着菜又一个小时才到，还是让我找着了借口睡下了，似乎我经常为自己找合情合理睡觉的机会和理由。睡了差不多四十分钟，和昨晚一样睡不踏实，辗转反侧。又想赖掉这餐饭给他们掉外卖，菜也到了又买了海鲜不能过夜，纠结死我了，很难受很勉强的忍受，最终还是起来做饭，动起来之后就没感觉了，睡意也散去，差不多五十分饭菜都做好了，孩子们吃饭的时候眼神里满满的开心，边吃边说还是妈妈做的才好吃，一脸满足眼睛放光，中午也是给他们点的外卖，看到他们好像很久没有吃过我炒的菜，很渴望终于吃到了一样，我有点愧疚难过但是又很庆幸今天做了这餐饭，老公和朋友在外面吃饭。
吃完饭过了差不多一个小时，我给死党发信息报告说我已经换好衣服准备出门搞三公里，刚上机两百米死党打电话放话说不允许我比他少，直接让上机两百米变成五点六公里。原来嘴硬真的是能让人跑到腿软。谢谢死党的激励和陪伴，原来相信的力量能让人突破自己都不敢想的极限，我是三公里都需要教练连骗带哄录着视频跑完的人，不知道明天腿还能不能用，就这样吧。跑的过程中情绪也想过山车一样忽高忽低，跑步一小时情绪穿越了千山万水，谢谢自己，在无奈、无助、无力、烦躁、悲伤、难过、孤独的时候没有放弃。
