中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1191天约练（706）咨询师（448）观察员（120）来访者（138）约练收获：今天约练咨询的角色是咨询师，来访者是第一次参加约练咨询，并且没有困惑，也没有具体要解决的问题，只是想进行体验约练咨询的感受。还表示对焦点解决有成见，也对约练咨询感受到没有什么意义。平时也不愿意和别人过多的去交流，我问道“通过今天的梳理，这样的聊，您觉得会对交流这一块会有什么样的一个意义呢？”来访者就直接表达说，这样给他带来不舒服的感觉，说是焦点解决怎么就直奔主题、太快、急于领到所欲的目标。让当事人感受到自己敏感的觉察到的自己警觉心有防备，看到焦点解决的套路，像是给自己上了一个刑具。这让我意识到了，在确认主题之前，我们一定要做很多，包括正向的开场、和来访者建立良好的咨询关系，辨别来访者的类型。这让我想到了其他学派认为焦点解决，通过运用正向的绑架，当事人被强暴的一个感觉。虽然焦点解决的创始人德.沙泽尔说过焦点解决没有阻抗，我们要把阻抗埋葬，阻抗也是一种合作方式。最终，这场约练咨询中当事人在总结反馈的时，候说道从开始他的初心通过约练咨询想感受、体验，接着入圈对焦点解决这个新生事物的新鲜感保持疑虑的态度，聊到自己究竟想要什么？要什么的情况下，需要回归自身，什么都需要靠自己，照见自己的模式，最后也是真正落实到了要做事情的情况下，需要后续的咨询。最终来访者表示，这场约练咨询“很有价值”。
2025-01-16呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1191天
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