减肥的第四天

  中午做了西红柿炒鸡蛋 鸡胸肉 西兰花 西兰花没吃完 可以留在明天再品味它呢

  下午和家里人一起去了超市 姨妈舅舅和奶奶 在一起的时间很短暂又很美妙 每个人都有自己的脚步和生活轨迹要完成

  努力呀 明天继续去锻炼 单车很能锻炼人的意志 上次是间隔了一年练动感单车体力有点不太能跟上 但还是努力坚持了下来 确实能够锻炼意志力 尽管我的腿粗 但是追求好身材永远是我的追求呀 一起努力吧