1、关键词: 回避责任
今日感悟：生活中我们总是喜欢回避责任，
将我们的主动行为归结于外界压力和源由,我们忽视自己这么做的内在体现，回避责任。我们应该请面问题，找出原因，说出这项做法的意义，和对我们自身的影响。
2、关键词: 观察和评论
今日感悟: 与对方交谈过程中，人们时常会喜欢打断他们的讲话，发表自己的见解，讲述自己身上发生的事情，而这则并非是一次高效地对话。非暴li沟通是让我们在特定的时间和情境下进行观察，再清楚比描达观察的结果。
3、好文节选：道德评判就是其中的一种，它将不符合我们价值观的人看作是不道德的或邪恶的。进行比较也是一种评判，它会蒙蔽对人对己的爱意。异化的沟通方式还淡化了我们对自己的思想、情感和行为的责任意识。此外，强人所难也会造成心灵的隔阂。
