文友们,好呀!不知你在职场遇到过发展空间受限、心情不好、人际关系紧张等困惑吗?
近来,有34年职业生涯的思齐,阅读了《职场幸福课:把工作折腾成自己想要的样子》一书,作者用四节课的内容,帮助我理清了如何用正向思维做事,如何与人相处,打造优质关系的两大难题。
特别是第四课,与自我对话,选择想要的人生。启发我深入内心,察觉自己的情绪和行为模式。发现以往的我,有不能接纳自己和他人不足的习惯,它让我在人际关系中制造了太多的冲突和不必要的痛苦。我意识到,这种行为背后其实是我对自己和他人有过高期待,以及对不完美的恐惧,也明白这样的行为模式对我的人际关系产生了负面影响。
作者王鹏程老师的观点,教我学会放下那些外在的标准,用更加宽容和接纳的心态去面对自己和他人,去拥抱自己的不完美,也去尊重他人的独特性。
现在,退休的我,尝试改变自己的行为模式,用更加平和的心态去与人相处。我发现,当我开始接纳自己和他人的时候,冲突和矛盾也自然而然地减少了。我的退休生活变得更加和谐,我也更加珍惜和享受每一刻的宁静与喜悦。
文友们,书中知识帮助我解开了当年职场遇到的困惑,让我找回了平和安宁的自己,明白了焦点在哪里,流量就流向哪里;时间花在哪里,成果就出在哪里。
职场新人们,为了把工作折腾成自己想要的幸福样子,实现内心最强烈渴望,这本值得一读。