中原焦点团队祝澜  中8  775天  2020-2-10

约练本周第1次（咨询师）  共计108次

约练感悟：

今天来访者带来的困惑也是我所存在的。我也不知道答案，但我坚信她是有答案的。先从约练次数为突破口，聊担任咨询师角色的次数。好奇来访者怎么做到她说的次数的？怎么做到的？（投入，贴着、关注来访者）。中间几次，来访者都陷入负向的情绪之中，我在想着怎样才能转“负”为“正”呢？假设问句：你今天关注自己的缺点多了一些。假如有一天回过头来看看，它对你很有帮助、很有意义，你又会做什么呢？唉，引起来来访者的正向觉知。（约练、总结、反思）。终于如释重负。唉，聊着聊着，来访者一直说做咨询师没有力量、方向，实际上我也是缺乏的。在这一块儿，我没有做到具体细化。来访者老师给出的建议很好，我做的是让她知道自己是有能量的，让她自己体会。自我赞美，评量问句都可带来能量。明白了缺那儿补那儿，专项训练。

我的时间都去哪了？一直忙活了一天，脑袋壳儿晕晕的。“名校课堂”直播课程的观看，真是几家欢喜几家愁呀，手机、电脑上线，都卡的不要不要的。电视效果好，家长反馈两个孩子不同年级咋办？手心手背都是肉。还有版本不一样咋办？行动带来的问题收集整理上报，慢慢来吧！