今早6:00~8:00约练box 本周第一次约练
约练感悟：
咨询师对于来访者，既是带领者，又是陪伴者；既要尊重、真诚、热情、共情、积极关注，又要保持头脑清醒，不被来访者带跑偏；既要有科学的好奇心，又要有深刻的同情心；既要和来访者步调一致，又肩负着帮助其找到内在智慧和力量的使命。
咨询师的放空很重要，也很不容易做到。贴着来访者的脉络走，意味着以来访者的需要为前提，同时也时刻觉察着自己是否有提前带入的问话。那是一种谦卑的态度，觉得来访者才是他自己问题的主人。咨询师能够做到的，就是陪伴，在陪伴中让来访者成为解决自己问题的主人。
