20230327＃76
一、欣赏与自省
快乐生活
丰盛之旅
1.财富冥想 似乎因为我已经冥想体验过了一次，已经对冥想失去了投注精神的那个感觉，也失去了链接。早上女儿给我打电话，我毫不犹豫的接了电话。看来我也是一个喜新厌旧的人。
今天我要记得招待自己，体验奢华时刻。我的奢华在生活中如何显化，我觉得就是什么也不要想，什么也不干就是属于我的奢华。因为我每天都是满满的安排，不是工作上的，就是各种学习和打卡。
我会给自己带来什么礼物呢，我想去享受一次足疗，是我想来很久，却一直没去的。
2.我不知道如何和我科室的这个同事相处，实际上我是知道自己如何做的，但是我会给自己一个预期，总想成为完美的人，我觉得自己有点自虐。同事还有一份愤怒在。我需要觉察是什么让我如此。
3.今天一天都在忙工作，各种表格。
4.晚上读书《精灵墨丘利》没读通，期间又差点睡过去。
5.再忙依然做了一个公益咨询，癌症晚期的妈妈治疗困境给来访者带来愧疚，懊悔，着急8－9分，通过梳理来访者想通了，除了愧疚还有1分，其他情绪都没有了。而且妈妈也做了心包穿刺，妈妈的症状也得到暂时的缓解。
二、知感悟行
知 有时候我觉得人的脸皮还是厚一点比较好。
感 为什么我这么珍惜自己脸皮呢？
悟 难道不是人活一张皮吗？
行 不想麻烦别人。
三、感恩
感恩一切相遇。
