最近在微博上看了“咸鱼中下游”的一篇文章，觉得非常适合我。感觉有必要摘抄下来留存：
“最近一年状态一直都特别好，真诚分享一下我开始爱自己以来的一些感悟：（每次情绪不稳定或有压力的时候看一遍有奇效）
1．我已经拥有的足够多，我时常感到满足并感恩一切。
2．每一个现在都是高光，请专注当下。
3．好与坏是等同的，没有评价，只有体验。4．人类只是我生命漫长旅程中的一小段。
5．放下助人情结，尊重他人命运，优先照亮自己。
6．我是完全自由，安全的。
7．睡眠非常非常重要。
8．勇敢与热爱是一种选择。
9．我足够爱我自己，且这种爱并不来源于外界，我就是爱本身。
10．我的能量很珍贵，只用在我能控制的事情上，多去增加对自我生活的可控度。
11．不要总把自己摆在受害者的位置，只要你不允许，没有人可以伤害你。
12．胜利的总是享受与自洽的人。
