《别把担心变成干预》
看见孩子看电视，担心他休息不足；看到孩子写字趴在课桌上，担心他近视；看到孩子疯玩，担心他摔倒；看到孩子上网，担心他上瘾；看到孩子打游戏，担心他沉迷其中不能自拔……生活中，作为家长我们有太多担心，担心带来焦虑，于是，往往采取干预行动——关掉电视，纠正坐姿，限制行动，拔掉网线，没收手机……
恨也罢，怨也罢，为了孩子，啥也不顾了，可能孩子的那些行为少了，但亲子关系也遭到破坏。叶敏老师讲课时讲了“智慧妈妈”和“愚蠢妈妈”的不同做法：
事件：孩子玩电脑，夜里十二点妈妈发现了。
智慧妈妈：一看孩子还没睡，心里异常生气，但她稳住自己，走进厨房，榨了一杯果汁，一边压，一边默念“压死你，压死你，我就不信我压不死你！”借助压果汁把怨气发泄了了，她端着果汁走进孩子房间：“累不累？喝了这杯果汁睡觉吧，不早了。”说完，妈妈回到自己房间，偷偷观察孩子的动静：一会儿，孩子关掉电脑，喝了果汁，把杯子送到厨房，睡觉去了。第二天早上，妈妈发现杯子在厨房，绝口不提昨晚的事，只是夸孩子：“喝完果汁还能把杯子送到厨房，真是好习惯！”强化了孩子的好习惯。
愚蠢妈妈：什么时候了，还在玩电脑？你就不怕眼睛瞎！明天怎么能按时起床呢？赶快睡觉去！一边说，一边关掉电脑，站在那看着孩子上床睡觉。孩子不乐意，妈妈更生气。
今天又看到一个故事：妈妈发现你孩子握笔的姿势很不正确，离笔尖很近，写字也趴得很低。让她改正，她说改了就不会写字了，一定要坚持这种握笔法。
智慧妈妈：
看到孩子那样，心理又着急但又没办法，后来，她想了个办法，每当孩子做完作业，她都会把孩子拉过来，问问孩子，眼睛舒服吗？再帮孩子揉揉眼睛，然后用热毛巾让孩子捂捂眼睛，然后告诉孩子，看到你写字离本子那么近，妈妈很心疼你，也很焦虑，担心你未来会不会变近视啊。
刚开始的几次，孩子还是该咋样咋样，每次做完作业，这位妈妈都这样去关心孩子。偶尔有一次孩子写字姿势稍微好一点，妈妈就赶紧强化: 看，现在你写字的姿势比以前好多了，妈妈看到你为了纠正写字姿势，也在不断努力着，看到这些，妈妈内心真的很为你高兴。
很多时候，我们看到孩子的问题，内心都是很担心和焦虑。
但我们并没有直接向孩子表达我们内心的担心和焦虑，而是直接把内心的焦虑和担心，变成了直接干预的行为：比如纠正孩子，吵孩子，指责孩子，强制性要求改变等。但我们会发现这样做的效果其实并不好。
如果把我们对孩子的担心用语言表达出来，用关爱表达出来，而不是把关心爱护用指责和强硬手段表达出来，可能会有意想不到的效果。
