2025.1.5日复盘 星期日 晴

践行写作1000小时计划截止今日完成26小时✔

今日计划执行清单:完成4项。

1.备考学习3小时。✔

2.支出不超过10元。✘

3.公众号更文。✘

4.早上8点早起。✔

5.去银行咨询银行卡的事。✘

6.金币提现3元。✔

7.打印自考的准考证。✔

8.续费出租屋电子门禁。✘

2025年第1周计划(12.30~1.05)实时进度:完成3项,未完成6项。

1.备考学习20~25个小时。(25)✔

2.公众号更文3500~7000字。(900)✘

3.周支出不超过150元。(187.3)✘

4.金币提现25元以上。(25.82)✔

5.体重下降到125斤。(126.3)✘

6.物品整理和断舍离。(待办)✘

7.补办银行卡或解锁旧的银行卡。(待办)✘

8.出租屋电子门禁续费一个月,为了多住3天。✔

9.戒熬夜,晚上24点前早睡3天。(1)✘

睡眠日记:晚上凌晨两点多睡,睡到早上7点多,睡眠约5小时。

饮食:两根威化饼干、一个橙子、500克菜心➕一大碗米饭、四小包花生、三小包辣条,喝水和饮料1.5升左右。

运动:刻意步行运动6公里,本周累计运动20.34公里,1月累计运动13.10公里,2025年累计运动13.10里。(距离年度目标600公里剩余587公里)

体重:126.3(1月目标体重125斤还需减1.3斤)

支出:47.26

截止当日周支出:187.3(本周支出预算150)

截止当日月支出:91.02(1月支出预算1200)

收入:3.44(金币提现)

净负债:14620

文字输出:这篇复盘日记文,公众号未更新一篇文,距离完成1月目标1.5万字还剩1.41万字。公众号本周累计写作字数900+,公众号1月累计写作字数900+,公众号总发表字数50500+,2025年目标发表200篇原创文章,已发1篇,还需发表199篇完成目标。

碎片输入:主要是刷视频号和公众号、微博。

系统输入:无。

备考学习:企业形象策划听看资料,用时大概3小时,自考备考累计已学109小时,目标学习120个小时还剩11个小时,距考试剩6天。

阅读书籍:无。

今日满意度:3星(满分5星)

今日成功日记:1.不上班收入3.44元。 2.有备考学习3小时。  3.有运动6公里。

今日感恩日记:感恩今天又是寻常美好的一天。

今日不足:公众号无更文。

今日战拖行动:早起。

今日感想:不红的十八线男明星发个疯,再来一场直播,就可以轻而易举地赚到一千多万,还真应了那句“想成功,先发疯。”魔幻啊,这个世界确实太爱男了。

2025.1.6计划清单

1.备考学习3小时。

2.支出不超过15元。

3.公众号更文。

4.早上8点早起。

5.去银行咨询银行卡的事。

6.金币提现3元。

7.物品整理和断舍离。

8.续费出租屋电子门禁。


2025年1月计划进度

1.月支出不超过1200。(91.02)

2.备考学习30~60个小时并参加自考。(21)

3.写作字数1.5万以上。(900)

4.读完4本书。(0)

5.运动60公里。(13)

6.早睡早起15天以上。(早睡1天,早起2天)

7.离开广州搬回湖南老家住。(待办)

8.体重下降到125斤以下。(126.3)


2025年六大计划执行进度:累计完成50.5小时/1700小时

1.写作计划1000小时。

(执行完成26小时,心想事成还剩974小时)

2.阅读200小时计划。

(执行完成0.5小时,心想事成还剩199.5小时)

3.运动健身300小时计划。

(执行完成3小时,心想事成还剩297小时

4.自考学习200小时计划。

(执行完成21小时,心想事成还剩179小时)

5.早睡早起240天计划。

(做到早睡1天,早起2天,今天是2025年第5天)

6.自由搞钱6000元+。

(执行完成17.25元,心想事成还剩5982.75元)

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