从3岁开始一直到青春期，是培养情绪管理能力的关键时期。倘若没有良好的管理能力，无法化解青春期的情绪风暴，它必然强烈地冲撞和损害亲子关系。
情绪发展大致有三个阶段：
第一阶段，情绪模仿期；
第二阶段，情绪理解期；
第三阶段，情绪管理期；
情绪管理能力的培养需要等孩子3岁之后，事关大脑发育、自我认知，但对情绪的认识则要从小就开始了。
第一阶段，3岁之前，是情绪模仿期。
培养情绪管理能力是3岁以后的事，3岁前的情绪模仿期很难进行有效的能力培养。
小孩子3岁之前情绪很多，这个年龄的孩子很想让父母理解他，但他的语言能力还很弱小，说不出也表达不清。
基于这样的原因，他的内心会焦急，同时又没有相应的情绪管理能力，孩子能够做的就是各种父母眼中不合理的行为，乱丢乱扔、打砸和搞破坏。
3岁以前，孩子以自我中心，所谓自我中心，他还没有明白我、你、他的区别，没有物权的概念。对于这个年龄段的孩子，这个世界只有“我”，要吃什么，要玩什么，要做什么，都以“我”为主。
以“我”为主的世界是容不下别人说的事情的，即使是颇具权威的父母也是如此，这也就是为什么不太适合在这个“情绪模仿期”去教孩子学习情绪管理的能力，让孩子学会自我情绪控制。
但有一个非常关键的问题，这个阶段的情绪反应能力已经有了，也就是对情绪颇为敏感。既然是“情绪模仿期”，当孩子感知到“情绪”时，很自然地开始“照葫芦画瓢”地全盘接收。
所以，父母的情绪教育就以此为基础着重于这个方面：
给予正确回应，避免“针尖对麦芒”般的硬碰硬
试想一下，孩子本身就处于模仿阶段，倘若父母吼叫，或者责备、训斥孩子，那么孩子也就学会了这种“情绪”样子，同样使用批评、攻击、限制的语气和处理方式，情绪更为恶化。而且最重要的是，他根本不会知道这种方式会给情绪管理带来巨大的危害，反而成为他唯一的处理方式。
反之，父母态度温和，付诸于平静解决问题的方式，再加上相互间的交流，同样会让孩子学习和模仿。
所以，父母对待孩子情绪的方式，就是引导孩子处理问题的方式。
尽管说这是孩子在情绪模仿期要做的，但在其他年龄段，在其他情绪发展时期，也同样适用。
关于孩子“情绪模仿期”的教育，你认为该如何做呢？
其他两个阶段，情绪理解期、情绪管理期的教育话题请关注后续文章。
