健康素食 | 燕麦苹果无糖曲奇

各种各样的曲奇饼干


自制燕麦曲奇


自制燕麦曲奇

如果你是无糖少淀粉者,那么一定知道燕麦片对我们有多重要。除了泡牛奶当早餐,燕麦片还有很多用处。做成饼干当零食是其中一种。

燕麦片比较干,又很饱腹,做成饼干出门携带很方便,又减少饿的时候伸手抓起工业食品的机会。

今天和大家分享一下我刚刚做好的燕麦片苹果无糖曲奇饼干。

原材料:

1. 无糖燕麦片 200克

2. 面粉 20克

3. 牛奶 30克

4. 鸡蛋 1颗

5. 发酵粉 5克

6. 苹果 2个

7. 桂皮粉 5克

8. 橄榄油 半勺

原材料

步骤一:将苹果切成小丁丁,再把所有的原材料放进一个容器中

步骤一

步骤二:将所有的原材料搅拌均匀

步骤二

步骤三:入烤箱,180度,20分钟

燕麦曲奇


中秋曲奇

享用吧!

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