今日早读，开始读新的章节，关于持续行动的问题。
今天只读了开篇部分，一个成功减肥，最多一次减掉97公斤的故事。听起来不可思议，但最重要的不是这些，而是……
故事的主人公埃里克·肖邦，在美国经营一家熟食店。他体重高达187公斤，虽然只有36岁，却已经患有糖尿病、睡眠呼吸暂停和高血压等致命疾病。他担心自己活不到女儿出嫁那一刻，决心减肥。于是他参加了真人秀节目《超级减肥王》，配备了专业营养师、教练、健身房，并参加相应的培训。
节目结束，埃里克减去了令人咋舌的97公斤！埃里克迅速窜红，频繁的接受采访，进行巡回演讲，成为人们心目中的励志明星。
当余热褪去，回归到平淡的生活，埃里克确立了新目标，维持体重不反弹。
我相信绝对是个狠人，意志力极强。但出人意料的是，后来他的体重又反弹了79公斤！他失败了，减肥神话破灭了！
作为减肥明星，为什么还反弹这么多？因为节目结束了，他也离开了聚光灯，回归了熟食店老板旧有的生活习惯，饮食没有节制。
他知道自己又变胖了，他挣扎他痛苦，可他控制不住自己，甚至不敢主动去称重。为了躲开大家的视线，他发在网络上的照片都是之前拍好的。直到有一天，他被人逼着称重，才发现体重增加到了167.公斤！
埃里克一咬牙，再次参加了《超级减肥王》节目，减掉了68公斤。后来有没有反弹，没有找到相关报道。
