第四章 早期记忆
个体对优越感的追求是促进其人格发展的关键因素。
对个体生活风格的研究有以下两个重要特点。首先我们可以从任何角度入手进行研究。虽然个体不同行为的表现皆不相同,但其背后的动机却是相同的,而这一动机正是人格构建的基础。其次我们可以找到大量的研究素材。个体说过的话,有过的想法,体验过的感觉和使用过的手势都可以帮助我们了解他的生活风格。
我们也许会过于草率地对个体的某种行为作出错误解读,但这种错误随后便会在其他数不清的行为中得到核实或纠正。在没有看到整体之前,我们很难对个体的只言片语进行解读,但个体的所有行为举止又都在诉说同样的事情,个体的每一次表达都会让我们离最终的答案更进一步。
作为心理学家,我们研究的并不是已经消失的东西,而是人类内部心理结构的方方面面。我们研究动态的人格,而且,这些鲜活的人格会不断的以崭新的方式将自身的意义展现在我们面前。
在某种意义上,心理治疗其实是对医患双方合作能力的锻炼和检验。只有当咨询师真正的关心患者时,治疗才可能取得进展。
即便我们觉得已经足够了解患者了,也算不上是成功。真正的成功是让患者正确的认识自己。
很多心理学派提出“”正移情和负移情”的概念,但在个体心理学中,我们从没有这样的治疗理念。纵容一个娇惯成性的患者,也许可以博得他的好感,但这种做法也很容易激发他的控制欲。 在接下来的治疗中,只要我们稍有怠慢,他就可能大发雷霆,甚至会中断治疗,即使他继续配合治疗,也可能只是为了找机会证明自己,并让咨询师承认错误。无论纵容还是忽视,都不能真正的帮到患者。
我们不能让患者在治疗中出现移情,更不能任由患者继续依赖他人或是推卸责任。
在所有的心理表现形式中,记忆是最本质的。因为有记忆储存在大脑中,个体才得以认识到自身的局限,理解环境的意义。记忆并不是随机生成的,人所产生的印象多的数不胜数,而他选择记住的一定是对他的处境影响较大的事件,哪怕这件事是非常灰暗的。
人们经常利用记忆来平复自己的情绪。比如当我们深陷困境时,记忆中那些类似的场景也会浮现出来,即使这些糟糕的回忆虽然不能帮我们化解困难,但却可以帮助我们稳定情绪,让我们在心理上对即将到来的困境有所准备。如此看来记忆和梦的作用其实是很相似的。
如果我们可以掌控自己的情绪变化,也就可以保证自我情感结构的和谐和完整。一个抑郁症患者,如果能够记起自己得意时的潇洒状态,他大概就不会那么郁郁寡欢了,但他如果坚持认为我的整个人生就是一场悲剧,他就只会选择记住那些他觉得悲惨的时光。记忆从来不会跟我们的生活风格背道而驰。如果一个人在追求自己的优越目标时,想到的却是别人总是侮辱我,那么他记住的就都是自己遭受侮辱的经历。
随着个体生活风格的改变,他对自己的选择也会发生变化,他会记住不同的事情或者会从不同角度来理解自己的记忆。
个体的早期记忆是非常重要的。首先早期记忆显示了个体形成某种生活风格的根源及其最初的表现形式。通过这些记忆,我们可以判断个体的儿时是被娇惯的还是被忽视的,他们的合作能力如何,以及他们喜欢与什么样的人合作?我们可以预测他们将遇到什么样的问题以及他们会如何应对。
比如一个先天视弱但却极力想要看清东西的孩子记忆中,我们会发现很多与视觉相关的东西。他的回忆往往是这样开始的:“”我看了看四周……”而且他经常会用颜色和形状来描述事物。而一个有肢体残疾的孩子则会对那些奔跑跳跃的场景印象深刻。
保留在个体早期记忆中的事物一定是与个体的主要人生兴趣密切相关的。而如果我们知道了个人的兴趣所在,也就可以知道他的人生目标和生活风格。
不仅如此,我们还可以从个体的早期记忆中了解他与父母兄弟姐妹之间的关系。
记忆准确与否并不重要,它最大的价值在于揭示个体的自我认知和定位。
比如很多人在回忆童年的时候都会说“很小的时候我就是这样”或者“从小我就知道这个世界是这样的。”
一个人叙述往事的方式以及他能记起的最早的故事是非常有研究价值的。最初的记忆能够反映出个体最基础的价值观,是个体人生态度的雏形。我们可以从中了解到个体发展的出发点是什么。
一般来说,我们对某段早期记忆的解读只是一种推测,这种推测正确与否是需要根据患者在生活中的行为表现来进一步验证的。