1.修控情-不歹猜(本周期最想改变项目) 未做到
2.读书：《修身要旨》166页—170页
3.修仁：1次
反思:
（1）赞美了谁(写一次的)，说了什么话？
一个不自信的朋友，我狠狠的夸了她
（2）赞美的是否妥当，还有更好的方式吗：
妥当，她活的没有自我，忽略了自身所有的优点。我还要多联系她，多夸夸她。
（3）是否突破了自己，感觉如何
开心，帮助了她
4.格物致知
——是什么:朋友说他们今年能赚到钱就换车，几百万的车。瞬间心态有些混乱，以前的朋友摇身一变成富婆，关系有些微妙了。
情:自卑，羡慕，距离感
欲:希望拉进关系
念:贫富差距之大无法想象
