一、今日难得:
1.晚上女儿给我讲了她跟最近交的一个朋友的交流情况，听后我有几点感动:一是看到女儿择友的标准，阳光、坚韧、能够体谅理解并反馈朋友的不易。二是女儿的坦诚，她告诉我每次和我聊这一话题，我说的话和讲的事例是在鼓励说教，并不是真正理解共情她。三是看到女儿对自己有那么多的思考，从她身上也看到了每个人都是解决自身问题的专家。
2.儿子今天跟流感作斗争第四天了，吃晚饭时我给他讲要吃一个馒头，这样自身才有力量与病魔作斗争。儿子虽然没有胃口，但还是听话吃了一个花卷。临睡前，又开始不舒服，想让我给他拍打背和捏脊。孩子也进了他的力。祝我儿早日康复。
二、改变持续在发生
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大多数的困惑都因为做的还不够多
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