《大学生学习思维与元认知》

第十二次作业

指导教师：张淑娟

日期：5.23

报告总体要求:记录过去的某天，从早上醒来到晚上睡觉前，记录有关学习的一切活动和相关决策，并以过来人(学过这门课的人)的身份进行评价，目的是展示自己对学习的监控能力。

6:30 起床。洗漱。买早饭。

原则：①没有早八的早晨也要早起，不浪费美好的早晨。②每天都要吃早饭。

原则遵循情况：良好。

7:20 开始复习思想道德与法治的知识点，早上的记忆力是最好的适合记忆知识点。

原则：一日之计在于晨，虽然没有早八但也要将相应的时间利用起来。

原则遵循情况：良好。

9:40 出发去仁智楼，上高数课。

反思评价：高数老师上课风格比较单调，讲课虽然比较认真，但是总是感觉缺少一点激情，同学们的学习兴趣不高。许多同学在做自己的事情。

也许也有我个人对高数这种抽象的东西理解起来比较困难的原因，这门课我听得很费力。我无法改变他人与社会所制定的规则，我所能做的就是去适应去改变自己。

高数课前我会自己在网上提前将要学的新内容看一遍，让自己在课上轻松一点。

原则形成：学会适应，在自己弱小的时候就尽可能的改变自己，让自己去适应他人，因为我没有让别人改变的资本。

12:00 去吃午饭。

12:40回到宿舍。睡午觉。

13:25  出发去同和楼，上Python课。

原则：夏天中午易困，短时间的午休十分必要，此外在课上也需要做出一系列的行为克服瞌睡，如：坐在前排，积极与老师互动等。

原则遵循情况：与同行的同学坐在教室第三排，窗户附近，互相提醒，课上的效率较为满意。

15:40 去仁智楼上形势与政策。

17:50 下课，去食堂吃饭。

18:30 到教室准备技术经济学的学习

原则：提前进入教室提前进入状态。

原则遵循情况：良好。

20:40 下课后就地自习，减少注意力的转换浪费。

22:10 回宿舍，开始锻炼。

23:10 锻炼结束，听一会儿音乐，暂停回顾一整天的行为，做出总结与反思。

23:50 上床睡觉。