人进入中年以后，觉得时间过得越来越快，原因有好几个方面。一是对于普通中年人而言，每天的日常基本是重复的，大脑记忆留下的印象模糊不清。不比得小时候，每天都接受新鲜的信息，对大脑皮层造成持续刺激，即便最微小的事物也记忆犹新，日子便显得漫长了；二是觉得生命短促，对时间关注度更高。很多人年轻时对时间没概念，都觉得未来会永远存在，余生可以尽情挥霍。中年人意识到生命就如风中的蜡烛，很快便会消耗殆尽；三是没有找到生命的意义和价值感，觉得很多事情做与不做一个样，做事情的内在情感驱动缺乏。有时会觉得迷茫——我每天到底在干些什么？这些事情对塑造我的生命意义何在？余生我应该采取怎样的行动才不至于变得浑浑噩噩？
我想起了自己昨天一天的时间分配。昨天我在办公室练坐功，上班时间里屁股粘在座位上几乎没有挪动一下。上午三小时，下午三小时，一直都在看业务文件。直到把两本塑料文件夹里面的文件全部看完，下班的时间也到了。上级下发的文件一向很多，往年基本上大同小异，但今年又有所不同。面对交通管理新常态，上面提出了一系列新的工作理念和思路，配套的工作措施又很不一样。而且更重要一点是，由于今年江西省的交通安全形势不容乐观，最近又发生了袭警事件，导致上面加强交通管理的文件像下饺子一样，配套的考核内容非常细，标准非常高。要全面掌握这些文件精神，就必须要聚精会神地研读，提出新余公安交警部门的思路和举措。为此，练好坐功还是基本的前提，而时间就这样一晃而过了。
我每天都会早醒，在目前还没有找到有效的解决办法时，为了保持身体机能的正常运转，每天早睡是唯一的选择。通常情况下晚上9点多就会上床，10点之前睡着。每天下班以后吃饭、打扫卫生、看看电视，基本上晚上的时间很快就过去了。从下班到上床睡觉也就三个来小时，过得像个机器人似的。看电视是一个消遣，看完以后又觉得有点空虚，主要是打动心灵、丰富精神的片子好像也不多见。我的内心一直有一个想法，每天都看一些陶冶情操的片子，对于治疗精神的荒芜应该很有帮助。当代一般的中国人缺少的不是物质的供给，可能是精神的荒漠化，它对塑造人与人之间的关系影响不可低估。而真正有深度的文艺作品，是能够起疗愈作用的。最近每天下班后，我都会看美剧《生活大爆炸》，让脑袋放松休息，算是一种打发时间的方式。
早醒的坏处很多：精力不济、对做什么事情都提不起精神、续航能力比较糟糕、效率比较低下……这些都是坏处。面对这些症状，有时候觉得挺无奈的。但是正如伟人所说，很多事情都是对立统一相互转化，在坏处之中也会孕育出好处。比如说每天凌晨四点多钟醒来，至少有1~2个小时精神抖擞的时间，其实也可以好好利用一下。以前这段时间我要么躺在床上发呆，要么拿起手机漫无目的的浏览，往脑袋里输入大量糟粕信息，早上起来头昏脑胀。现在我尽量把它用来看看一些比较高质量的书籍，或者记记文字流水账，对前一天的工作和生活进行复盘，做做学习强国也行，总而言之尽量培养自己的收获感，避免时间的虚度。其实也不必在意是否有收获，不需要那么强的目的性，当做着这些事情的时候，一般而言能够起到抚慰情绪的作用，也已经挺棒了。
我们怎样对待时间，时间就会怎样对待我们。很有可能，这就是人生非常质朴的一个道理了，我们应当时时把这个道理记在心间，时时警醒督促自己不要浪费光阴。
讯飞语音输入65分钟，全文1360字。
