2023-8-5晨间日记

今天是什么日子

起床：6：30起床

就寝：23：15

天气：晴，很热

心情：平静

纪念日：无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：阅读、写作、锻炼

本月重要成果：连续晨跑30天即将完成


今日三只青蛙/番茄钟

1.备课

2.阅读精进20分钟

3.输出文字20分钟


成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡


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