2022-7-26中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第523天（咨询约练158次，做咨询师58次）

约练收获：

约练角色是观察员。

1.看到咨询师非常稳、不急不缓地贴着来访者，尊重未知好奇的态度一起探索资源、确认澄清，最后的反馈能够看到咨询师倾听、共情的态度和功力。

2.倾诉就是一种梳理，尤其是焦点问句的神奇之处，回应的过程会让自己看到资源和力量，对自己是一种很好的赋能。

3.在聆听他人的故事中感悟人生、激励自己、疗愈自己。

约练平台就是我们的加油站。约练的过程是让我们自己活得更明白的过程。