2022-7-22中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第519天（咨询约练155次，做咨询师58次）

今日约练收获：

约练角色是观察员。

1.尊重、未知、好奇、欣赏的态度，安全温暖的氛围，认真倾听和试图被听懂的态度，会让来访者足够的敞开。

2.看到咨询师贴着来访者，不断地澄清确认来访者的知觉，主题、目标、例外、一小步的行动。来访者也反馈此次约练收获很大。

3.今天的咨询让我们再次看到情绪出不来，道理进不去。先处理情绪，才能解决事情。

约练平台就是我们的加油站。约练的过程是让我们自己活得更明白的过程。