当初在学英语的时候有段时间很迷茫期，感觉每个听力文本我都能看懂的八九不离十，而同一个文本，居然能百分之八九十都听不懂。

在和其他英语学习者交流后，我发现大部分人都会遇到这样的情况，于是我们就把原因归咎到‘没有沉浸在英语语言环境中’。

其实，造成英语听力障碍的原因不外乎就那么几点，只要对症下药问题也很好解决。

首先，先给自己做个测试，找出自己‘听不懂’英语的问题所在。

找一段英文材料，先听一遍，再阅读一遍原文

如果文章中许多词汇都不认识，那就是词汇量的问题。

如果文章中的词汇大部分都认识，也可以看懂，但仍然听不懂，

原因有二：

•你本身的发音不够准确，导致听到正确地发音时，字母构成的词汇无法和听到的词汇相匹配

•对英语表达方式不敏感，导致每个字都能‘听到’而不是听懂

词汇量不足

许多英语学习者无法攻克听力的主要原因就是因为词汇量不够。其实要解决这个难题，说简单也简单，说难也难。

简单的是单词真的是只要‘背’就好了，难的是到底TMD该怎么背这该死的单词？

网上有很多学习的方法，无不在教大家利用碎片时间进行学习充电，但对于背单词来说还是算了吧！我们都知道，人的记忆是有时间规律的，因此还有人研究出了艾宾浩斯记忆法。虽然碎片时间有助于巩固单词记忆，但这只针对于已经记住的单词或者训练已经记住单词的拓展用法，不认识的单词还是老老实实找段固定时间，集中背个二三十天的吧！我之前写过的《如何在三个月内快速提高英语》中提到过具体的英语学习方法，并为大家提供了背单词的方法，只要在公众号后台中回复‘四级单词背诵表’就可以获得单词背诵表。具体方法这里不再赘述。

发音不准导致听不出来

不管是英语还是汉语，每个人都会有些口音。

就像我们很容易听懂中国人说的英语，外国人说的英语却不那么容易听懂。

原因就在于国人最熟悉国人的发音方法。

但是，汉语和英语的发音方式并不一样。

英美人的嘴巴比中国人的大，说出的英文听起来很圆润，所以在练习时必须超过英美人得嘴巴之大，实际应用时就会很好听了。

据我的经验，就是感觉嘴唇有点裂开，那么你的嘴型已经初步练成了。等开裂的嘴唇再也不能带来痛苦，也就是他适应了这个大口型，英语嘴巴就算完全练成了。关于发音的练习，建议大家购买赖世雄老师的美语发音系列书，赖老师是个很有经验的美语教育专家。（尽管我觉得他说中文也有点美音）

夸张会让你的口音听起来很地道，模仿是学习任何一门外语的第一步。微信是个很好的工具，找一段合适的材料，播一句原音，在微信上录一句自己的语音，找到最接近原音的读法。完成模仿这步之后才能实现流利英语。感兴趣的小伙伴可以点击公众号菜单栏中的会员口语交流群加入我们，群内每天分享口语主题、分析句式、扩展练习，欢迎您和群里的小伙伴一起练口语，说英文。

听到没听懂

除了医疗类、法律类等充斥大量专业词汇的听力材料外，普通的新闻材料还是听不懂的话，只能说明你对英文的语法和表达法还没那么熟悉，没有英语语感。

Q：怎样培养语感还能提高口语水平呢？

A：用快速朗读的方式，也就是一口气尽量多读内容，可以先听二三十遍让声音充斥耳朵，然后深吸一口气，尽量一口气读下来，读个二三十遍就可以了。慢慢的你会发现，一篇100多个单词的短文到最后能一口气说出来了。

语感是语法的语感。‘看’书并不能培养语感，只有‘读’书可以，语感是在说的过程中形成的，语法是说的时候的规则，所以只有大声地读出来，才能培养语感。

听力材料推荐

网上有很多免费听力资源，而且我觉得网上资源更新速度很快，在练听力的同时还能了解实时，因此我就不向大家推荐需要购买的书了，下面的内容在沪江英语或者普特听力论坛都能找到。

•入门级听力

慢速VOA/Special VOA

许多听力考试的素材都来源于新闻，因此英语新闻是工科听力的绝佳途径，Special VOA用词简明精准，阅读Special VOA的文本也有助于学习如何使用简单准确的英文写出地道的文章。

•进阶级听力

Standard VOA/BBC/CNN;

财经评论/名人专访

这个级别的素材无论从内容深度还是语音语速上都有提高了很多，听懂电视新闻的要求也比听懂广播更高，因为画面会分散观众的注意力，财经评论有助于了解商务英语，是准备托业、BEC考试很好的素材。

如果只想学常用英语的话，达到BBC、CNN能完全听懂的水平就足够用了，想要再继续学习英语的童鞋可以看看中高级口译、BEC之类的比较专业内容，当然这又是另一种学习方法了。小伙伴们想要了解其他方面的英语学习方法，可以在后台留言告诉我哦，我会在以后的内容中帮助大家解决。

ChristineCoffee

成为更好的自己