时间：2024年12月25日
姓名：张利平
地区：云南昆明
志愿：我立志成为一名自律、自信、自省、利他、致良知的印证者。为中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。用家庭教育践行中国传统文化，帮助一亿家庭幸福美满。
｜当｜下｜即｜未｜来｜【自省 利他 致良知】
【金山文档 | WPS云文档】 45期笃行班公益篇功课时间接龙表全体
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今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习音频课程心得✔：2分
美好的一天从学习阳明心学开始，今天学习华英老师的《省察克己，不假外求》，老师分享到：省察是指通过反省检查自己；克己是指克服去掉自己的坏毛病。不假外求就是我是一切的根源，我是因，世界是果，一切从心出发，从自己找原因。这八个字也是我们一生努力的方向，不断明明德，不断去私欲，存天理，致良知的过程。
阳明心学的学习就是一个追寻光明的过程，不断提升自己心的认知，不断提升我们的境界和格局，不断破圈认识自己，不断光明我心，让我们知行合一的过程，唯有对自己认识越深刻，我们就越有力量。《道德经》中所言：“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强。”人之患在于不自知，人之弱点在于难自胜。只要善于改正不足、克制欲望，不断战胜自我、超越自我，就能逐渐得到提升，成为真正的强者。
践行感悟：学习完今天的分享让我反思自己在治企篇最开始担当对于视频会议的一个感受，我总觉得开视频会议没有什么意义，每个人只说那么2分钟根本起不到多大作用，还占用大家的时间，而且每次这个时间我都要带着孩子参加，所以心理有很多个不情愿的声音，但是随着和大家一起学习的路上以及每次大家的分享，尤其是少芳老师每次我们开会她总会还有其他会议要参加，但依然分享，总给到我们小组人员的力量，小华老师，梁固老师，一新老师，秀荣老师，沈玲老师，澜锦老师……等等所有老师，不是在其他组担当，就是边带孩子，边开车等等状况下积极参加会议，而且每个人的分享总会给到我们共鸣，特别是有一次开会大家都在分享自己最近的摆烂心态，好几位家人都有同感，就是这样一个共同摆烂的状态也是互相给到大家力量的根本，大家这样的打开自己的内心，真诚的表达自己的内心想法和现状，所以我对视频会议从一开始的不情愿到后来每次都特别的期待，大家在视频会议中共创美好，互相砥砺前进，给大家注入力量。让接下来的每天每周都更有能量。
沙子堆里找黄金（每天找爱人、孩子的优点，肯定自己），在爱的表达、接纳、欣赏方面每日反思并分享感悟：
1.【肯定自己】
自己累时，先休息，在开始，不纠结，不内耗。
2.【挖掘孩子的闪光点】
子馨：
亲爱的女儿，虽然你不在家里，但依然感受到你那积极，自律的身影。
子聪：
亲爱的儿子，认真擦拭黑板的样子，感受到你的细心和认真，做什么事都把细节最好。
妞妞：
亲爱的妞妞，吃完饭你会主动收碗，真是一个勤快主动的小宝贝。
3.【肯定伴侣】
亲爱的老公，看见儿子作业未完成，你没有情绪，而是尊重孩子的节奏，你做的不错哦。
4.【情绪管理】
期末复习，儿子的睡眠不够，先让他把觉不够，在去和他一起复习。
5、①读家书后感悟✔：1分
感恩文凤老师的家书《传习录中寻真道，克己功夫除私欲 》，再次深入的学习如何克己除私欲，感恩文凤老师的深度理解。阐述了阳明心学的核心理念重视主观能动性和内在精神的修炼，反对死守书卷和拘泥于章句的学习方式。他认为只有通过真诚的反省和实践，才能真正理解和把握宇宙人生的根本法则——“道”。阳明先生的教育和哲学思想鼓励人们在日常生活中不断修炼自我，真正去克除私欲，才能达到更高的精神境界。
②听点评感悟✔：1分
感恩吴春芳老师的精彩点评责善，听完最大的感受就是我们一起学习就是集聚能量，从每个人身上学习到优秀的一方面，然后在悟自己的所做所为，也让自己更精进。
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）1）是否精准做到 ：
2）做到后的感受启发：
本周每天诵读《论语》，《大学》，《教条示龙场诸生》，《心经》，《传习录》。诵读经典，提高心灵品质，让自己更静心。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
新系统学习课程链接如下：
https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/pages/traincampDetail/traincampDetail?id=169272213520241125233054&shareUserId=147394057920240229225647
