这周又开始去刻意养成2个新习惯了。一个是记录金句和选题,一个是不给自己设限地随心所欲地写写写。目前,完成的状况还是不错的。
本来因为私单还没做完,还有身体不适,今天不是很想坚持做完这周复盘的,可是不想给自己偷懒的借口,所以,还是咬牙坚持完成了。
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我的周复盘模板:
🔹本周做了哪些事?
🔹本周产出成果
🔹本周要事和反思
🔹本周学习收获
🔹本周小结和下周计划
-01.
本周做了哪些事?
🔸发布了6篇公众号文章
🔸更新了7个小红书作品
🔸写作:7天6篇
🔸运营素材:准备3天,完成4篇备用笔记
🔸阅读:
《曾国藩传》阅读进度:100%;
《素食者》阅读进度:100%;
《邻家的百万富翁》30%
🔸学习:课程2.5节,听书1本
🔸记录:26条金句、6个选题、收藏10篇公众号文章
🔸复盘:日复盘7篇,周2篇
🔸健康管理:
泡脚6天,散步35公里,敷面膜7天,喝水1L+7天
🔸工作:完成宿舍楼墙身大样图
🔸生活:
和老公一起看电影《误杀3》
和老公单独约晚饭1次
带小宝打疫苗
年货购置进度:90%
-02.
本周产出成果
🧡 公众号发表6篇文章,最高阅读量18,涨粉0。
🧡 小红书更新7个作品,最高阅读量300+,涨粉3。
🧡 写作成果6篇
🧡 准备运营素材3天,完成4篇备用笔记
🧡 复盘:日复盘7篇,周2篇
-03.
本周要事&反思
🏆 公众号运营
目标进度:
这周已发6篇,超出计划3篇。
1月目标15篇,已完成8篇,进度53%
4连问:
这周遇到了什么问题?→为什么会产生这个问题?→面对这个问题,我的心理表现是怎样的?→怎样解决?有什么启示?
❣️ 周一坐在电脑前,看着另一个对标账号发表的周复盘文章,让自己对自己的周复盘内容和模板,产生了怀疑和思考。所以,在开始写本周复盘的时候,浪费了1个小时的时间,在发呆在做取舍,在思考如何下笔。同时,又产生了焦虑的心理。担心自己不能在上午完成上周的周复盘。
我的认识:
每一种周复盘模板,都离不开做了什么?有什么结果?本周有什么反思和发现?有什么收获和经验?总结和下周计划?这5大板块的内容。区别就是,在反思和收获上,你是展开描述,还是轻描淡写的展示结果?这个就看你这周的日复盘是否进行了深刻的反思。
🏆 个人成长
每日写作:
这周在写作上花费了14.75个小时,还是比较满意的。
这周写了2篇读书笔记,而且都写得挺快和挺顺手的,慢慢感觉到自己在写读书笔记类的文章上是越来越得心应手了。
目前自己在写个人成长类和自我管理类的文章和选题上还是弱项,不过也只能给自己时间去临摹学习以及成长了。
小红书运营:
这周最高阅读量是300+,涨粉0。
更新上传了了7个作品,
完成了4个准备作品,日准备了3天。
这周把《金粉世家》更新完了。得思考下一部更新的影视剧是哪部了。这周,日准备的天数并不多,确实是没什么时间。估计上班后,也会面临这个状况,自己估计得开始取舍了。
每日阅读:
《曾国藩传》阅读进度:100%;
《素食者》阅读进度:100%;
《邻家的百万富翁》阅读进度:30%
因为有了上周的阅读复盘,所以这周在阅读上抓紧了。没想到竟然完成了2本书。
阅读收获:
①从外交中学做人
曾国藩在与各国列强打交道中说:事端纷纷,总以坚守条约,不失信于外人为是。只可力求自强,不可轻易动气。若无自强之实,而徒有争气之言,非徒无益,而又害之。
在多事之秋,更要讲究诚信做人,信守条约,不失信于人。而且面对现在外强内弱的现状,更是要自强,不能轻易和列强置气。如果没有强于他人的本事,只在嘴皮子上逞能是徒劳无用的,更是有害的。其实,做人也是这样的。你的价值越大,别人才会越尊重你。反之,就算你跪舔也没用。
②开始学理财
对我来说,做家庭财务规划的意义在于,有足够的底气来面对以后未知的风险。
《邻家的百万富翁》告诉你:理财内行和理财小白的区别在于,你目前的净资产,有没有达到由“年龄x家庭税前年度总收入/10”这条公式算出来的数值。
当我算了一下,目前我们家庭存储的净资产远远达不到这个数。着实给了我当头一棒,让我立志要改变这种现状。最好的办法就是从统计负债,复盘月度开销开始。然后再规划财务前途。
《邻家的百万富翁》里说:
很少有人能在一生中既维持高消费生活方式,又成为百万富翁。
平均而言,百万富翁每月花在研究和计划未来的投资决策、管理当前投资方面的时间,比高收入的非百万富翁多得多。
因为我的未来充满希望,并且不被金钱所拖累。所以,我要改变我现在的财务现状。
习惯养成:
本周在输入类的习惯上,相对比上周有了很大的进步,课程学习上也学了2.5节了。而在健康管理,输出类习惯上也是坚持得挺好的。预计下周做完理财规划后,会开始逼迫自己在2月开始养成记录每日开销。
🏆 时间管理

统计了一下,一周总共有168个小时,除去吃喝拉撒睡,日常事务70个小时,带娃14个小时,自己每周能自主控制的时间也就84个小时。
而开年第一周,自己花费在自己想做的事上的时间是67.5个小时。剩余的16.5个小时,就是自己休闲娱乐的时间了。比上周进步了1.5个小时。
上班后,估计每天处理的事务更多了,所以,我估计会开始使用滴答清单来记录日程和时间。这会提高我记录效率。
-04.
本周学习收获
🍉 前半生看世界,后半生找自己、做自己。
🍉 长期问题:你内心愉悦感是来自于哪里?
🍉 欣赏和发自内心地喜欢一个人,是交际的第一步。
🍉 用脑用累的时候,就出去走走,散散步,晒晒太阳,转换一下心情。
🍉 杨绛先生说:人生一世,无非是认识自己,洗练自己,自觉自愿地改造自己。
🍉 最好的情绪,要留给最亲的人。
🍉 少关注别人,多提升自己。
🍉 卢永锋:家,是爱和温暖的安乐窝。脚底的灰尘应该留在家门外,心里的灰尘也是。
🍉 在变好的同时,不要拔掉身上的刺。这些刺,是盔甲,有时候会保护你。
🍉 顺着人性做人,逆着人性做事。
-05.
本周小结&下周计划
这周,整体上完成得还是不错的。就是留下了带家人出去露营的遗憾。一个是天公不作美,另一个就是这周要冲刺私单,并加上了做理财规划,确实时间上排不过来。
下周计划:
☀️阅读《邻里的百万富翁》+《卓有成效的管理者》
☀️发布3篇公众号文章
☀️每日更新小红书
☀️每日复盘
☀️每日写作
☀️坚持健康管理习惯
☀️学习输入:3节课程学习,1周听1本书,
☀️每日记录:2句金句,1个选题,收藏1篇文章
☀️完成年货购置
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