中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1225天约练（722）咨询师（462）观察员（121）来访者（139）约练收获：今天约练咨询的角色是咨询师，来访者是昨天做观察员的老师，今天微信联系我，希望我们进行一个长程的约练咨询。处理自己的议题是和老公的关系，并且不想要有观察员。在开场时要求如果需要的地方他想录音，不过只需要两小时后就删掉了，我觉得也没有什么，所以就同意了。但是在林家兴老师的咨询论理课上，给我们的建议是如果来访者提出录音了，我们尽量不同意去录音。首先，可能会影响咨询效果，来访者可能更多的去依靠录音，就少做一些努力，从而导致自己没有更深入的觉察和思考，不利于咨询。对于咨询师来说如果录音来访者可能不信任咨询师，如果咨询后出现什么样的伦理争议等，这样就会证据。开始以抱怨的状态开场，通过时空对话，现在的自己看二零二一年那时候的自己，会给那时候的自己说些什么呢？通过学习现在的自己成长了，也成熟了，会给那时候的自己很柔弱、无知，没有边界，遇到事情可能逃路了，会给那时候的自己一个什么样的建议呢？那时候的自己看，现在的自己会认为现在的自己是由于什么样的老师，你猜他会怎么说呢？如果以焦点的方式去陪伴，首先需要确认目标，很可能需要这样去问；如果清楚的知道了自己的问题在哪，让自己有更多的觉察与思考，那你们的夫妻关系会是一个什么样子呢？ 这样可能会建构出清晰的目标，而今天虽然来访者也有很多的一些收获，但是目标没有那么清晰；可能只不过是活出他自己想要的一个美好状态。也许在来访者内心深处知道自己究竟想要的是什么。