周检视0723-0729

本周关键词:下雨。

本周关键词:下雨。
像孩儿脸一样的天气,刚刚还是烈日炎炎,现在下班的时间点又疾风暴雨了,让我不得不呆在办公室等待雨停。本周7天都是在工作中度过,接下来5天还要继续上班。周五下午刚上班就接到了上级要求周末上班的通知,没有理由。虽然对周末期待已久并做好了计划安排,但临时被取消了,倒也不觉得有什么不高兴,毕竟跟带娃两天相比,上班也没什么不好,哈哈,这可不能让我家宝贝儿知道。

本周总结:

健康方面:这周管理得不太好,晚上依然失眠再加上口腔溃疡,下嘴唇的溃疡刚刚好,上嘴唇又来凑热闹了,而且在贴药一夜之后又不小心撕破了皮,吃东西的时候别提有多痛了!龇牙咧嘴加尖叫!周一至周三都运动了,周四之后的几天基本上在各种坐、躺中度过,木有精神。

家庭方面:因为身体方面的精力管理不太好,导致情绪也不稳定,于是给千里之外的娃爹找茬,对孩子也没有多大耐心。在孩子拿饭来玩的时候,忍忍忍几分钟之后终于忍不住大叫:“我快受不了啦,你快跟奶奶出去,不然我就要打你了!”小家伙跑出去几步,发现我没打他也没追他,又小心翼翼地上前撒娇到:妈妈抱抱,妈妈抱抱。那个模样,甚是可怜。此处应该自我批评三秒钟!

工作方面:依旧忙碌,但并没有多少紧急文件,总算能够喘口气了。周四参加了政务信息培训,发现自己的业务能力差的不是一点半点。每天被各种紧急汇报总结缠身,在公文写作方面并没有学习提升,下一步在这方面加强学习。

学习方面:因为宝宝太粘人不给出门,就把早上运动时间改为阅读时间。本周主要看《高效能人士的七个习惯》和《捕捉儿童敏感期》两本书,速度依然很慢很慢,但是阅读的时候内心很平静,尤其是有宝宝坐在旁边一起阅读时,岁月静好,特别享受。

效能方面:每天醒来打卡,写晨间日记已经成为习惯。利用易效能A4纸工作法,但是成效不高。早上来到办公室还是忍不住先刷手机再工作,有时候不知不觉就过去了一两个小时,早上的黄金时间啊,都浪费了!

休闲方面:跟婆婆一起追电视剧《猎毒人》,一不小心又迷住了。放放松也好……

社交方面:每天两点一线,网上社群也不怎么关注,安安静静活在自己的世界里。

财富方面:本周在吃喝方面花多了一些。基金上上下下,已经不想去看它了。把所有现钱都转进余额宝,每天看到那么一丁点收益,也挺好。

下周目标:

1.家里老司机回归,不下雨的话就开始练车上路了。把技术练熟,以后想去哪去哪。

2.继续用番茄钟工作+阅读。

3.处理手头积压的文件,做好公休安排。

4.运动3天。

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