实习以来,我发现我比以前更喜欢吃蛋糕一类的甜食,下班以后总想吃点什么,时不时还得总买点零食吃,以前不会隔几天喝一杯奶茶,现在一周能喝好几杯,变得特别喜欢甜食,这不胖才怪。
仿佛我只能通过食物来取悦自己,只有吃东西的时候,时间才属于自己,才能短暂的不想其他事情,享受美食,享受这短暂的当下,暴饮暴食可能说不上,但确实挺费钱的,这也是释放上班压力的一种方式吧,但我觉得我不能这样放纵下去了,对身体也是一种负担。
上了班,我才知道,无形的压力会以一种不知道的方式体现出来,可能是性格的转变,食欲,睡眠质量等等,可能我自己不知道,但我的身体会告诉我。所最后我真想对上班说****。