飞哥周记:2025.1.27五育并举背景下的寒假指南

明天就是2025年的除夕,也提前祝福公众号的朋友们蛇年大吉。

寒假已经过半,这个寒假你过得怎么样?

是不是抖音里的“一天都和床较劲”“整天游戏外卖不离手”,还是“看山看水看人生”“读书娱乐两不误”,不管是怎样的选择,其实没有对错,只有匹配度。

你的想法,决定了你的出路,你的行动,必然也会以适当的方式反馈给你。

现在强调要加强“德智体美劳”五育并举,于大学生来说,寒假倒是一个不错的实践平台,可以让自己的寒假生活更有意义,充满能量!


德育为先,这是根本。

品德高尚有信仰,会让学生成长轨道更加正向。

要把“小我的成长”融入到“大我的发展”中,在祖国大地、人民期待中书写青春。

要从历史当中汲取红色力量,不断涵养家国情怀,不断提升社会责任感,不断激发自我成才的内生动力,格局视野都会变大变广。

要增强爱校荣校的自觉性,成为行动派,推动自己在学校的前进路上挺膺担当。

可以打卡一次家乡的红色景点。

可以重温一部红色经典影视作品。

可以撰写一篇红色调研报告。


智育为重,这是核心。

大学生还是要以学业发展为核心,不断提升专业知识、技能操作水平。

寒假是一次充电赋能的最佳时间,也是弯道超车、奋起直追的有利时段。

整理一下上一学期学完的课程,适当预习下一学期的基础课程,对基础的英语、数学可以常做常新,不断巩固,夯实基础,为日后的转专业、二学历、考研考公打下厚实的基础。

要和专业老师保持联系,认真构思大学生创新训练项目的选题。

要和竞赛老师不断切磋,对学科竞赛的参赛方向进行选择。

要和专利、论文紧密接触,多阅读一些相关文献,多积累多思考。

可以学习一门新的专业技能。

可以每天学习20个单词看一篇短文。

可以尝试撰写一个专利申请。


体育为基,这是基础。

身体就是一切学习、工作、生活的基础,健康的身体才能有美好未来的可能。

要充分利用寒假时间,帮助身体找到一个适合的锻炼方式,在运动中挥洒汗水,释放青春热情。

不要整天“葛优躺”,也不要常宅在家里,走下网络,走出家门,走向运动场。

在家乡的街心公园、绿地广场、生态湿地等地都可以走一走,约上三五好友去打打篮球、羽毛球,或者跑跑步,动起来比坐在那里肯定要强。

同学们积极参与体育锻炼,记录自己运动训练的成果,将体育锻炼融入生活,享受燃烧热量带来的乐趣,强健体魄,磨练意志。

可以每周三次5公里跑步的锻炼。

可以学会一项体育运动技能。

可以制定每天锻炼一小时的锻炼计划。


美育为要,这是润心。

这是每位大学生都要提升的一项技能,善于发现生活中的美,感受美、鉴赏美、热爱美、创造美,陶冶情操,温润心灵。

去当地的博物馆、美术馆、展览馆去转一转,在中华优秀传统文化中沉浸式观察和体验。

用镜头去记录下生活的美,定格的瞬间,就是对生活的一种热爱。

用画笔去描绘青春,以美滋润心田花。

培养自己对色彩、服装搭配的爱好,对图形优化的爱好,增强美的鉴赏力。

美,其实在我们生活当中无处不在,关键是我们要善于发现、捕捉和欣赏。

寒假和春节相遇,在年货大集、风俗文化、非遗展示当中去挖掘美的元素,提升审美能力。

可以写一副对联写若干福字。

可以拍一组生活美景。

可以画一副山水水彩。


劳育为本,这是行动。

寒假期间,大学生们可以通过社会实践、手工制作等方式,培养学生的动手能力和实践能力,实现劳动价值观念与实践力量相互结合。

参加返家乡寒假社会实践活动,参加母校行招生宣传活动,参加春运暖冬志愿活动等。

帮爸爸妈妈干点活,做做家务、烧烧饭,洗洗碗,学做几道家乡菜,把家里的花花草草养护好。

春节期间,和爸爸妈妈一起忙年货,包饺子,贴春联等等,在劳动中温暖彼此。

在劳动实践中培养我们吃苦耐劳的品质,坚韧不拔的意志,让自己在遇到困难和挑战时能不慌不忙,敢于直面。

可以主动打扫整理房间。

可以主动和家人一起包饺子。

可以主动为爸爸妈妈做一次饭。


五育并举,是育人的理念,也是我们成长成长的指南。

融合共生,成为推动新时代大学生全面发展的不竭动力。

综合素质发展不是一句空话,更不是一句套话。

寒假有时间,什么时候开始都不晚,我们努力学习不同的知识,也体验不一样的人生。

在五育并举的实践中,我们可以看到成长的足迹,也会发现前行的方向。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,163评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,301评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,089评论 0 352
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,093评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,110评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,079评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,005评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,840评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,278评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,497评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,667评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,394评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,980评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,628评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,649评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,548评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容