【践行时间】
总体践行181日
2.0践行第83日
亲子践行55日
【日常感悟】
我今天发现有些事情放在日程里只是大致的规划,很多时候临近的时候还会一改再改。人的念头很多,有时一瞬间的想法会把之前的计划全盘推翻。我今天就是这样,瞬间的想法把暑假计划全改变了。而且我发现,原本当时很坚决想做的事情,遇到问题,自己一拖再拖,拖到最后就不想去做了,决心也没有那么坚决了。有点打脸的感觉,自己确实太善变了。有时人把一些事情归结为天意,但事实上天意的事情几乎都是主观意愿的最终结果。
【关于亲子沟通】
坚持睡前悄悄话,耐心陪弟弟练习演讲稿。
【健康习惯】
冥想🧘♀️
梳头100下✅
敲带脉
【今日阅读】
继续读《简爱》
【二阶践行】
整理印象笔记
【2.0践行】
小组目标:早睡 ✅
23点前
【亲子作息】
D 21:50(周末略晚)
K21:50
我 23点前✅
【亲子践行检视】
亲子目标
D 255专注法、一次只做一件事完成✅
K 整理好第二天物品✅
我自己:控制情绪,话到嘴前想三秒✅
父母检视✅
【PPT践行】
金句收集和打卡 6.5✅
锦囊作业 (8、9、10)先看锦囊视频
脑洞作业 (端午节)
群P作业(90天目标、个人介绍梦想版)