今日按照昨天的跑步计划按时起床跑步了,小朋友也按照约定跟我一起跑了,总算是开始了今年的第一次跑步。
出乎意料的是小朋友一下子坚持跑了800米,虽然跑得慢,但是没有停下,坚持跑了好几圈,差不多有800米。刚开始我们是在同一起跑线,然后跑着跑着他到我后面去了,一直在跑,等我们再次相遇的时候,我刚好是跑了一公里,然后我继续跑,他休息了一下又断断续续跑跑停停,我跑完了3公里跟他一起走了一圈就回了。
然后我们喝了点水,休息了几分钟,就送他去幼儿园了,我回来,洗了个澡,换好衣服,刚好到了吃早餐的时间,去吃了个早餐。大早上就感觉整个人神清气爽的,一整天的状态都不错。早上跑步果然不错。
我们约定明天早上再去跑,因为明天早上有早读,所以我们要起的比今天还早一些。