认知坚毅是指尽管任务中存在令人沮丧的因素，但是仍然坚持闯过认知上的复杂性的这样一个倾向。
具有认知坚毅的人，他们非常清晰的认识到，为了实现理解和领悟，他们会长期与令人困惑和悬而未决的问题作斗争。
而认知坚毅的反面是认知惰性。它是一种一旦面对有挑战性的认知任务就会选择迅速放弃。
大家孰知的大发明家—爱迪生，发明电灯泡是通过上千次的失败实验的结果。面对每一次的失败，他从不气馁，而是越挫越勇，将每一次失败当做成功的基石，直到电灯发明成功。他的成就是他具备认知坚毅的结果。
现实中的我们工作这么多年，发现遇到的大多数的问题是好几年前的遗留产物，当时的态度是知难而退，放弃去解决这些问题，而如今这些问题又被碰上，还是得需要花精力去解决。真是有点遗憾当初的不努力。这是缺乏认知坚毅的结果。
我们想想，即使在同一学校毕业，然后从事同一工作岗位，工作5年后就出现了明显的分水岭：有人在工作中如鱼得水，干得风声水起，而与之相对的是有人这时候却是不断忙于换工作，总找不到自己的位置。前者拥有认知坚毅，而后者大多是认知懒惰的结果。
随着阅历的提高，很多人会不由得感叹：其实生活中最初遇到的各种艰难，险阻都是乔装打扮的机遇之神，如果采取坚毅的认知去解决它们，他们也会成为无数成功者中的一份子。
要想成就任何伟业，拥有认知坚毅是一条必经之路。
